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【ヘラスリム トリプルストック】
→ 期間は少し空きましたが再度チャレンジ。肥満気味な方の、体重やお腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助けるサプリ「ヘラスリム トリプルストック」
→ 前回は、食事制限や運動は特にせず、普段と変わらない生活で試したのですが、数字として具体的な変化はありませんでした。
→ ですので、今回は若干運動も兼ねて継続してみました。以前ヨガ教室に通っていたおかげで家にヨガマットがあるので、家に帰宅してひと段落してからヨガ。ヨガを運動と呼べるかどうかはさておき、体はしっかり温まりますからね!
→ ヘラスリムを飲みつつヨガも続けつつ、食事は大好きなお酒を少し控えめに。というような生活。そもそも食生活が悪なんじゃないかとも思いつつ^^
→ 結果としては、今回も体重が劇的に減りましたということはありませんでした。数字としては、1.1kgって短期間での生活改善の許容範囲内だと思います。でも、ヨガのときに脂肪燃焼の効果が出たのか、体が温まりやすくなっているように感じました。汗をかきやすくなっているということは、脂肪も燃焼しやすい体になっているので、運動の効率は良いのは間違いないですよね。
→ 結論、サプリメントに頼りきるというよりは、運動と併用したほうが効果は出るのは結果として出ました。もし今後、ヘラスリム トリプルストックを生活に取り入れようとお考えの方は、サポートというかたちで取り入れたほうが良い結果は出るかなと思います。ご参考までに^^
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投稿日時:2022/04/12
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