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朝明るくなるのが早くなる季節になりましたね☀️
夏休みに入り、朝までぐっすり眠れるチャンスなのに、眠れない!
少し前から気になってた成分のGABA、様々な効能があるみたいですが、
アミノ酸の一種で、ストレスを軽減させる効果やリラックス効果があることで近年注目されている成分です。
そのGABAが配合された『ゆるる夢』を飲んでみるました!
飲むタイミングは寝る前、りんご味で🍎飲みやすい!
すぐ溶けたので水無しでもオッケーだと思います。
うちは夫も仕事に疲れて子供には起こされ睡眠不足に陥りがちなので、夫婦で頼りになりたい存在です✨
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投稿日時:2021/07/25
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