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昨日に引き続き^^;朝ごはん♪

今日は、朝から豪雨
そして、雷

すごかったです

梅雨明けはしたものの、雷がならなかったな~って、思ってたんです。
やっぱり、ちゃんと雷ありましたね^^
自然って、面白いですね~。


朝が苦手なP太郎。

お寝坊してしまいました~
お弁当作らなくっちゃ~!!
朝ごはんは簡単に^^;

UPできるようなごはんじゃないですが、一応。。。

こんな日もあるってことで


7/20 朝ごはん




おしながき

・レーズンパンのトースト
・すいか
・青汁牛乳





トーストとすいか。

ご覧の通りです^^;

でもでも。
相方様、パンとコーヒーがあればいいって、前に言ってたし~。
ヨシとしましょう^^





青汁牛乳。






牛乳多めです。
青汁を牛乳で溶かして^^

これだけでも、健康的な気分です♪

今日は、スムージーを作らなかったので、P太郎。も、青汁にしました





7/20 相方様弁当




今日のは、何弁当になるんだろう。。。
冷蔵庫にあるもので^^;







雑穀ごはんには、少し味をつけてあります^^
キャベツと人参のソテー。
ズッキー二。
ソーセージ。
オムレツ。(市販冷食)
豚の角煮。(自家製冷食)


フライパンで、簡単弁当^^
豚の角煮があるから、ごはんはすすむはず~


こんな感じのバタバタな朝となりました

もう少し、早く起きないとね~






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P太郎。   2012-07-20 22:23:15 提供:株式会社日本薬師堂

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株式会社日本薬師堂

日本薬師堂は、一人でも多くのお客様から「ありがとう」と喜んでいただけるよう、“関節痛改善”の第三類医薬品「グルコンEX錠」、健康補助食品「EX21グルコサミン1500」など、中高年の方々の“痛み”を改善し、日々健康で活動的な生活をおおくりいただける商品を研究開発しております。

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