世界自然遺産の島、屋久島から屋久島のいいものをお届けがモットーの「屋久島スタイル」屋久島スタイルのガジュツをお試ししています。さて…あなた、「冷え」てませんか？●夏こそ「冷え」の季節！！！！！！暖かくなってきた今日この頃。夏に近づくと、基礎代謝が下がり、どんどん痩せにくい体になっていきます…（キャー！！）基礎代謝が下がると、脂肪は燃えにくく、身体に溜まっていきます。脂肪がたまると、血行が悪くなり、冷えの元になります。●なぜ夏に代謝がさがるの？？基礎代謝とは…呼吸や内蔵機能の維持、体温調節などに使う生きる為に最低限必要なエネルギー夏に向けて、外の気温が暖かくなってきました。つまり体温と気温との温度差が少なくなってきます。体温を維持するエネルギーが不要になってくるため、寒い季節より基礎代謝は10％も下がってしまいます。●足先…指先…そこに「冷え」が暑くて汗はかいているのに、指先・足先・太ももの裏が冷たい…クーラーで体がどんどん冷えていく…代謝が下がると冷える。冷えると代謝も上がらない。基礎代謝が下がりすぎると、秋になると本来なら戻る基礎代謝が戻らない。負のスパイラルが待っています…★基礎代謝を落とさない方法とにかく冷やさないこと！なるべく温かい飲み物を飲む、靴下を履く、クーラーに注意する…これらも大事だけど、もっともっと基本的に冷やさない為には体の内側から温める！！そこで、屋久島スタイルのガジュツの登場です！！（やっと登場！長かった…！！）別名「紫ウコン」とも言われる、ショウガ科の植物です。ガジュツに含まれる１００種類以上の豊富な精油成分がいま、大注目。ぽかぽかの手助けをするカンファーをはじめ、胃腸内に働きかけて、不要物を押し出すアズレン、シネオールが代表的です。※最近では腸内の環境が美肌やアンチエイジング、ダイエットなどの美容効果に影響していると言われています。屋久島スタイルファンサイト参加中

クリスティーユ 　 2016-07-04 22:46:25 提供：株式会社屋久島スタイル