おはようございます (^-^)/今日は、夕方ごろから天気が崩れるみたいですね。そして、そろそろ梅雨入りだとか。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 屋久島スタイル様で販売中のガジュツを飲みだして約1週間経過です。屋久島の伝統、ガジュツとは☆☆☆ こちらのサプリ1日に10~15粒なので私は、調節しながら飲んでます。朝晩5粒ずつや、朝昼晩と5粒ずつといった感じで。すこーーーし、漢方薬みたいな味があるので口に含んだらすばやく飲まないと(笑)まぁ、小粒なのでゴックンと飲み込めちゃいますけどね。 押し出すチカラなんとなく実感してます。お通じが良くなりつつあります。 毎日とはいかないですけど、毎日出したいもようしはあります。飲みだして出なかった日は1日だけ。(普段は2日や3日に1回)それから、入浴中に汗が出るようになりました。代謝も良くなりつつあるのかしら 私は、湯あたりの経験が数回あるので長風呂は苦手、いつもトータル15分程度しかお風呂にいません。(;´▽`A``少しずつだけど体の中で良い方向へ変わりつつあるのかな~あと3週間分、しっかり飲ませて頂きます。飲み終わる頃にまたブログに感想をUPしたいと思ってますよ。ちなみに、サイトによれば・・・●夏こそ「冷え」の季節!!!!!!暖かくなってきた今日この頃。夏に近づくと、基礎代謝が下がり、どんどん痩せにくい体になっていきます…基礎代謝が下がると、脂肪は燃えにくく、身体に溜まっていきます。脂肪がたまると、血行が悪くなり、冷えの元になります。●なぜ夏に代謝がさがるの??基礎代謝とは…呼吸や内蔵機能の維持、体温調節などに使う生きる為に最低限必要なエネルギー夏に向けて、外の気温が暖かくなってきました。つまり体温と気温との温度差が少なくなってきます。体温を維持するエネルギーが不要になってくるため、寒い季節より基礎代謝は10%も下がってしまいます。●足先…指先…そこに「冷え」が暑くて汗はかいているのに、指先・足先・太ももの裏が冷たい…クーラーで体がどんどん冷えていく…代謝が下がると冷える。冷えると代謝も上がらない。基礎代謝が下がりすぎると、秋になると本来なら戻る基礎代謝が戻らない。だから、体の内側から温めることが必要!なんだそうです。屋久島スタイルファンサイト参加中
投稿日時:2014/06/04
: 薔薇と天使とHawaiiが大好きなcherirのBlog♪
提供:株式会社屋久島スタイル