『世界自然遺産の島から|屋久島スタイルファンサイト』
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まだ5月だってのに、夏を先取りしたような
蒸し暑さがあるむらさき色の街地方。
本格的な夏になったら、どうなっちゃうの??
毎年のことながら、つい心配してしまいます。 (;^_^A
ブログネタ:夏までに痩せたい人! 参加中
どらは、胃なし歴そろそろ10年。
月1回の診察の時に聞かれるのは、体重のこと。
体重が減った時には、無理しない程度に食べて!と言われ、
体重が増えた時には。いい傾向ですね♪と言われます。
一度、夏を過ぎたあたりで、
体重が減りすぎて入院したこともあるから、
「痩せたい!」なんて、贅沢なことは言えませんよ。
が、暑くなり始めるこの時期から、食欲がガタ落ちで、
ただでさえ少なめの食事量が減ってしまい、
結果として、体重が減ってしまうので…。
せめて、現状維持がしたい!というところです。
できれば…、体重は現状維持で、体形を引き締めたいなぁ~。
これは、「夏までに」とか、季節は問わないんだけども。
が、貧血があるので、あまり激しい運動はできないし…。
とりあえず、散歩とか、
軽めのダンベル、ラジオ体操、ストレッチなどをやる程度。
それでも、やらないよりはマシなはず!
そう思って、できる範囲で体を動かすどらなのでした。
効果のほどはいかに??
【夏こそ冷えの季節】屋久島紫ウコンで基礎代謝UP!痩せ体質へ★腸内環境改善も
上のような理由で、
「痩せ体質」って言葉にはひかれないんだけども。 σ(^_^;)
基礎代謝が上がれば、元気に動けそうだし。
胃の代わりに頑張る腸を応援するためにも、
腸内環境の改善には興味津々です!
どら 2016-05-23 23:40:14 提供:株式会社屋久島スタイル
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鹿児島本土から約65km南下した場所にある、世界自然遺産に登録された島、屋久島。
深い緑に包まれた森、透き通ったマリンブルーの海。海の幸、山の幸の宝庫です。
そんな屋久島の魅力を、私たちの製品、紫ウコン(ガジュツ)を通じてもっともっと皆様に知っていただけたらなと思っております。
屋久島の紫ウコンには驚くべき力が隠されていると、最近の研究でわかってきました。
ウコンというとお酒のイメージ…。
でもそれだけじゃないんです。
島の恵みを受けて、大事に大事に育てたウコンを皆様にお届けします。
是非一度お試し下さい。