【できることからエコアクション！】サステナブルなみつろうラップ

 8歳女の子と５歳男の子の育児に奮闘中総合職時短勤務ママ 兼 コーチ井上　ちえです。  「仕事も育児も自分時間も諦めないでご機嫌な毎日を！」をモットーにパラレルキャリアを楽しんでいる井上ちえの欲張りな経歴はこちら井上ちえってこんな人です。(自己紹介)私の活動のコンセプト”My Career coaching”コーチングとブログ添削に　　こんな思いを込めて活動してます　　 　 【オンライン/つくば/東京】トラストコーチング認定コーチマザーズティーチャー ♠ご提供中のメニューはこちら♠お問合せ　LINE　 　　   毎日楽しく幸せでない時は自分を認められていないのでは？ そんな事に気が付いて自分を認めるプロセスをご紹介したいと思います。  『毎日大変で苦しい時に考えてみたいこと。』 8歳女の子と５歳男の子の育児に奮闘中総合職時短勤務ママ 兼 コーチ井上　ちえです。  「仕事も育児も自分時間も諦めないでご機嫌な毎日を！」をモットーにパラレ…ameblo.jp   自分を認められない時にどうのような思考プロセスで自分を認めていったらいいのかご紹介しますね。   １「考えてみただけで、私すごい！」 より良くなるためにあれとこれをやってみよう！  実際に行動にうつせたらそれはとても素敵なこと。  だけど、たとえ行動に移せなかったとしても考えてみただけですごいんです。  だって、成長することを放棄して考えることすらしない人もいるんですから。  まずは、考えてみたこと自体すごいんです。考える事すらしない人もいるんですから。   ２「行動できただけで、えらい!」 やってみようと思った事を行動に移せただけで、すごいんです。  やってみようと思ってもスケジューリングができなかったり 挑戦する勇気が持てなくてやらずじまいになってしまうことだって、あるはず。  行動できるだけで、すごいのです。    ３「行動できるほど成長して、えらい！」 やってみよう、やったほうが良いと思っても、なかなかできないのが実情。  忙しいとか、余裕ができたらとやらない理由をたくさん探してやらない事はできるのですから。  考えただけで行動しない事もあるのに言い訳したり、ひねくれたりしないで行動できる状態になれたこと自体、すごいんです。    ４「結果を見届けられただけで、すごい！」 行動に移してみてもうまくいく事とうまくいかない事があって当然！  成果ができなかった時にいちいち落ち込んでいたらいつも辛くなってしまいます。  結果が良くても悪くても、結果を見届けたで、すごいんです。    考えた事を認めて行動できた事を認めて行動できるほどに成長した事を認めて結果を見届けられた事を認める。  自分を認める4つのプロセスをご紹介しました。  次の記事では、私がこの自分を認めるプロセスでどのように変化したかをご紹介しますね♪    クリックしてみてくださいね♡     詳細がご覧になれます。 LINE公式はこちらからご登録くださいね ★LINE公式のご案内★

chiecco_happy 　 2021-09-06 13:22:45 提供：株式会社山田養蜂場