海苔は体にイイなんとなくのこのイメージだけでいましたけど・・・ちょっと調べてみましたよビタミン・ミネラルが豊富なようで～全形の海苔、1枚でビタミンA・B1・B2に関しては、1日に必要な量の半分を摂ることができるらしいですよ。そしてタンパク質も素晴らしいこれまた1枚の全形海苔で卵や牛乳の1/5量に相当するたんぱく質が摂取できるそうですそしてそして～最近何かとよく、比較される青背魚の脂質に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸）これが、まさかの、海苔にも含まれているそうです１００ｇ中、1.2ｇのＥＰＡが含まれているそう。えっ少な？？って思った？？思いますよね(笑)でも、海苔・・脂質は１００ｇ中３.７ｇしかないですからね。その中の１.２ｇ。スゴイ量ですよ～とはいえ、海苔を１００ｇスゴイ量ですけどね(笑)その栄養だけの摂取の目的とすると、少ないかもしれませんが毎日コツコツ極わずかかもしれないけど・・そのコツコツが５年後、１０年後大きな差を生むんですよね～多分海苔も色々ありますね。山本海苔さんの味付け海苔をお試しさせてもらいましたよ～勝手に・・梅味かと思ってた山本海苔さんのマークなんだね。『梅』食べてビックリしたよ(笑)梅の味どこや？って(笑)味附け海苔です比較的優しい味付け濃い目の味付け海苔がお好きな方はちょっと物足りないくらいかな？？海苔の厚みはやや薄め。なので、噛み切りやすい。小さなお子様やご年配の方も食べやすいですね～でも、存在感は、抜群です。海苔の味を楽しむための最低限の味付け。って感じで海苔の味、香りがしっかりしてます～ついつい手が伸び、飽きずに食べれる味アツアツご飯にのせて・・クルッと包んで・・いただきまーす♪オイシ～【お中元／ギフト のり】山本海苔店 「食膳の友」 銘々味附海苔大缶【老舗 海苔 焼き海苔 味付け海苔 高級 贈答品 2016 プレゼント 引き出物 内祝い お返し お礼 東京 土産】価格：1080円（税込、送料別)山本海苔店ファンコミュニティファンサイト参加中ランキングに参加中♪　よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへ

あず 　 2016-07-19 07:15:02 提供：株式会社山本海苔店