おはようございます
 
逃亡生活を長く送るには激やせするか激太りするか
 
ですね
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
 
 
 
土曜に続き日曜も釣りに行ってた旦那さん
 
又、キスでした＾＾；
 
おまけに、今度はやや小さくて３枚おろしは却下
 
開いてフリッター気味の天ぷらに
 
気味・・ってのは、そんなにちゃんと泡立ててないから＾＾；
 
 

 
 
昼間　暇だったので
 
鯖の水煮缶とトマト缶で、てけとうにハーブ入れてソースを
 
　満天☆青空レストラン　でも、ハーブ特集してたし
 
何の釣ってくるかだったからね　
 
 
　
 
鯖の骨が気になるようならすり鉢で擦って、玉ねぎみじん切・にんにくをヴィヴくんに！
 
ハーブはタイムとオレガノ
 
野菜うまだし粉末１袋（↓見てね）
 
 
 

 
ほら！てけとうでもこんなにおいしそうに　
 
 

 
 
めったに揚げ物を自宅でしないので、ついでにチコリも揚げちゃった
 
 
ブラックオリーブと黒こしょう・乾燥パセリでお化粧しました
 
 
使ったのはこれ
 
 
 『野菜うまだし』洋風タイプ
 
モニプラ：株式会社やまやの食卓さんからいただきました
モニタープレゼント内容
http://monipla.jp/bl_rd/iid-17119257314f8fd46ea7ec8/m-4c368090652fa/k-1/s-0/

国産野菜の旨みが”ぎゅっ!”と詰まった『野菜うまだし』
うまだしシリーズ新商品！！
９種類の国産野菜（玉ねぎ、ブロッコリー、セロリ、キャベツ、じゃがいも、人参、はくさい）の旨みが”ぎゅっ”と詰まっていますので、さまざまな料理の旨みとコクがアップします。しかも使い易い粉末タイプ♪
■商品名：野菜うまだし ■内容量：80ｇ（5ｇ×16包）
■原材料：
食塩、たん白加水分解物、デキストリン、酵母エキス、麦芽糖、野菜（玉ねぎ、ブロッコリー、セロリ、キャベツ、じゃがいも、人参、はくさい）、香辛料（にんにく、セロリ、ホワイトペッパー、ブラックペッパー、生姜）
 

夏になるとよく作る　　トマトで夏おでん　にも
 
 
　
 
野菜うまだしでとったスープに酢・塩麹で味付け
湯むきしたトマトを入れて冷蔵庫で冷やします
 
 
和風だしでもコンソメでもウェパーのおっさんでも
 
 
 
ごちそうさまでした　
 
 

 
 

pinoko 　 2012-06-05 08:41:13 提供：株式会社やまやの食卓