九州産の新鮮な野菜を全国に届ける
九州野菜王国 さんから届いた
元気野菜セット10品目 のお野菜を使って
今回ごまめが作ったのは お好み焼
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使ったのはもちろん。
熊本産 キャベツ です。
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ずっしりと重い
巻きの良さそうなキャベツです。
半分にカットしてお見せしたいところだったんですが
使いにくくなっちゃうのでそのままで
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やわらかなというよりは
シャッキシャキなキャベツという感じです。
お野菜に同梱されていた
こちらの万能だしのだしがらが
お料理にも使えるというので
だしをとったあと捨てずにとっておいて一緒に使用しました。
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手軽においしく風味のいいだしが取れて
とっても便利。
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キャベツのほかには
山芋、イカ、エビ、紅しょうが、小エビ、揚げ玉を使用。
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小さめのフライパンでふっくら厚焼きに。
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ふんわりしっとり、だしのきいた生地に
シャキっと甘口なキャベツがよく合い
とってもおいしかったです
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いつもお好み焼粉で手抜きしちゃうんですが
ちゃんと生地から作ると
いつもと違うおいしさに。
他にも・・・
ソーセージとキャベツのトマト煮込み など作ったんですが
煮込んでもやわらかくなりすぎず
キャベツの旨みや歯ざわりを堪能することができました
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九州産の新鮮な野菜を全国に届ける
九州野菜王国 さんの
元気野菜セット10品目 で作った
お好み焼き でしたぁー
次回はしいたけと春菊の登場です
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AWAKE
投稿日時:2015/03/18
:
ごまめのお庭 vol2
提供:株式会社九州フードサービス