6月に頑張ったダイエットモニターが終わり…
モチベーションがいまいち上がらず(´Д`)
めげそうだけど引き続きジムに入会し何とか現状維持を続けています
そんな、悩めるダイエッターの私に強い味方
やずや 雑穀畑
やずや 体がよろこぶスープ
やずやの雑穀畑置き換えダイエットモニターに選んでいただき
どーんと、3ヶ月分いただきました
1日3回の食事のうち、どれか1回をこちらの商品に置き換えます
私はいちばん効果があがりそうなディナーをこちらの商品とチェンジして挑戦しようかと
1食分はこんな感じ↓
一見少なそうに見えるけど、なかなか食べ応えあり
雑穀はそのまま食べてもいいし、スープに浸しておこげ風に食べてもオッケー
私のおすすめは、二枚はいってるから…
1つはそのまま、も1つをスープにインする食べ方かな(^.^)b
食感も味も変化かがあったほうが飽きないしおいしくいただけます
さてさて、キリがいいので本日からダイエットモニタースタートです
やずやの雑穀畑で食事面を、ジムでガッツリ体力面をカバーして結果を出したいと思います
ちょこちょこ、成果を報告して行こうと思うので…
ダイエットに興味がある方などは、たまには覗きにきてくれたら嬉しいです
株式会社やずやファンサイト応援中
noritube 2011-08-01 17:42:44 提供:株式会社やずや
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25年以上前、「養生青汁」からやずやの健康食品づくりはスタートしました。
”健康に少し不安がある”
”忙しくて満足いく食事がつくれない”
そんな悩みや不安をお持ちの方々へ、間違いのない健康を届けるため、
私たちが心がけているのは
「自分たちが本当に欲しいと思うものだけをつくる」という信念です。
主役は「毎日食べる食事」であってほしいけれど、何かが不足するなら、
それを今のスタイルにあった方法で補い、健康を支える。
それが私たちやずやの役割でありたいのです。