ダイエット企画その後…
スタートして26日が経過しました
今月いっぱいのモニターなので、いよいよラストスパート
今日もジムでしっかりしごかれて来たのですが…
トレーニング後の計測で疲れも、ちょっぴり吹き飛んだ
6月24日の計測結果↓
2.3キロ減!!
この2.3キロは明らかに気休めで痩せた数字とは違うのが自分で判る
確実に脂肪が削ぎ落とされたのっっ
今朝はしばらく履いていなかったお気に入りのパンツ引っ張りだして履いてみた
この企画をスタートする数ヶ月前から悲しいことに
お腹をめいっぱい凹ませてもボタンが閉まらなくなってしまった代物
来月のフリーマーケットに出そうかなとさえ考えてたの
それが。。。。
楽々はいりましたw(°O°)w
しかもゆるい~
めいっぱいお腹を膨らませても余裕なほど
一体ウエストは何センチ減ったのかな
そんな訳でかなり順調です(´∀`)
こう成果が現われてくると俄然テンションがあがり
やる気も増してきます
この企画の募集の時にみたコメントを思い出した…
「何をやっても、痩せなかった人!本気で痩せませんか?」
私に対する言葉だと、本当に実感
この企画を通してかなり自分の体と向き合い、自分の生活を見直し、
自分の為に時間と労力を費やしました
いつまでも健康で美しくいたい!という気持ちも高まった…
美味しいものは、もちろん食べる
その代わりきちんと体力をつけて持続させる!!体を動かす!!
常に自分の体を意識する
すっごく大切なことをたくさん教わったよ~( ´艸`)
肉体改造だけでなく、メンタル面もかなり鍛えてもらった気がします
ほんと、この企画に参加できてよかった
自分を、自分の体をもっと好きになれそうな気がします
残り10日間…悔い残らぬよう、がんばるぞー
私が、お世話になっているジム情報
肉体革命BODY PLANT六本木
http://www.bodyplant.com/
【やずや】食べていい!雑穀ダイエット3ヵ月無料お試しモニター、大募集♪
株式会社やずや
トレーニングにプラス、より成果を上げたいなと思い・・・
こちらのモニター応募してみましたっっ
運動と併用し、目標の体型に近づけるか
当たりますように・・・・
noritube 2011-06-24 00:00:48 提供:株式会社やずや
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25年以上前、「養生青汁」からやずやの健康食品づくりはスタートしました。
”健康に少し不安がある”
”忙しくて満足いく食事がつくれない”
そんな悩みや不安をお持ちの方々へ、間違いのない健康を届けるため、
私たちが心がけているのは
「自分たちが本当に欲しいと思うものだけをつくる」という信念です。
主役は「毎日食べる食事」であってほしいけれど、何かが不足するなら、
それを今のスタイルにあった方法で補い、健康を支える。
それが私たちやずやの役割でありたいのです。