こんにちは今日は良いお天気ですね～昨日の低気圧疲れがなかなか取れませんが、頑張って外出したいと思っています♪もちろんクレアスクーピーちゃんと！（久しぶりなので恐怖）どこへいこうかな～昨日は肉じゃが的なもの（玉ねぎ無し）を作りました♪これは３分クッキングで作っていて簡単そうだったので作ってみました！煮る時間が短くで水っぽくならず美味しかったです！■肉じゃが＜材料＞(4人分)牛肉(切り落とし)300g　玉ねぎ1個(250g)　人参1本(150g)じゃが芋3個(500g)　絹さや20g　油＜煮汁の材料＞水1カップ　砂糖大3　酒大3　醤油大2と1/2　みりん大2＜作り方＞１．牛肉は大きいものは5～6cm長さに切る２．玉ねぎは2cm幅のくし形に切りに、人参は一口大の乱切りにする　　じゃが芋は大きめの乱切りにし、水でサッと洗う　　絹さやは筋をとる３．中華鍋に油（大1）を入れ熱し、玉ねぎ・人参・じゃが芋の順に　　入れ、そのつどよく炒め全体に油がなじんだら牛肉を加え炒める４．肉の色が変わったら水を加え、煮立ったらアクを除き、フタを　　ずらしてかけて強火で5分煮る５．砂糖・酒・醤油・みりんを加え、再びフタをずらしかけ15～20分　　煮汁が少し残るくらいに煮る６．仕上げに絹さやを加えひと煮したら完成！キューピー３分クッキング【http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20150415.html】さて、今日のおすすめは、私のような敏感肌にも優しいこちらの商品です【ドクターイエロージャパン】さんの【チャチャルソープ】です天然せっけんブランドの【そのここ】で、ひとつひとつ手作りしているそうです！ちなみに以前から出演しているこのアルパカ親子、ロペスさん（11cm）との比較はこんな感じです。【チャチャル】って聞いたことありますか？私は初めて知ったのですが、こんな鮮やかな色の実のようです私は超田舎育ちなもので、道端の実とか花の蜜とか皆で食べていましたが、こんな美味しそうな実あったら確実に食べてる(笑)そんな話はさておき、このチャチャルから採った「チャチャルガンオイル」は、強い抗酸化作用があり、肌に潤いを与え、キメを整えてくれたり、シミ・シワ等の老化を食い止めてくれるそうです成分表を見てみると、他にも天然成分がたくさん！！実際に使ってみると…密封パックを開けたとたん、オレンジの良い香り油のにおいや、嗅いだ事のない香りは全くしません。泡だてネットで泡だてます。今流行りのきめ細かい「もっちり泡」ではありませんが、一粒一粒の泡がしっかりしていると感じます。洗い上がりはさっぱりなのですが、オイルの効果なのか、うるうるっとした成分が肌に残ります。いつもは顔を洗ったら即化粧水を付けますが、この日はしばらく放置してみましたなんと、洗い上がりに感じた「うるうる感」が持続して、しばらく乾燥したりつっぱったりしませんでした一度しかまだ使っていないので断定はできませんが、刺激や赤みは今のところ出ていません。（肌のコンディションは８０％くらいの日でした）１週間程使えそうなので、しばらく使ってみたいです株式会社イエロードクタージャパンファンサイト参加中にほんブログ村

さとう 　 2015-04-16 14:20:26 提供：株式会社イエロードクタージャパン