宮城県蔵王高原の牧場で作った「蔵王チーズ８個入り」を10名様プレゼント！　←参加中『JAグループ みんなのよい食プロジェクト』蔵王チーズ８個入り フレッシュチーズから熟成チーズ、料理用のチーズと蔵王チーズを幅広くセレクトして詰合せました♪＜セット内容＞・クリームチーズガーリック　150g・ヌーシャテルチーズ　150g・クリーミースプレッド（ラ・フランス）　150g・クリーミースプレッド（ストロベリー）　150g・カマンベールチーズ　90g・シュレッドチーズ　180g・ホ ワイトザオーチーズ　90g以上・ペッパーゴーダチーズ　80g以上※商品は10月中旬頃、クール冷蔵でのお届けになります。※パッケージが変更になる可能性があります。▼商品 の詳細はコチラ（購入もできます）　http://www.ja-town.com/shop/g/g223122040b/ 「あなたにとってよい食とは何ですか？」というテーマ。食に関しては、私はとてもこだわっています。食べるものが自分を作る。今食べたものが、将来の自分の体を作る。このことを頭に入れて、食べるものは絶対に体にいいものにしようと思ってます。体にいいもの＝無農薬、無添加とすぐに思い浮かべますが、そこまで徹底的にはこだわれません。普段行くスーパーで無理あく買えるもので、体にいいものを買う。非常に簡単に実行できます。できるだけいろいろな種類の野菜やお肉・お魚を食べる。できるだけ重なる食材を一日のうちには食べないようにする。できるだけ緑・黄・赤の野菜を食べるようにする。タンパク質は十分摂る。このことを念頭において食事するようにしています。「できるだけ」がポイントです。あまり頑張りすぎるとストレスになってしまうので、ムリなく体が喜びそうな食材を選ぶ、このことが「私のよい食」。自分の体をいたわりながら旬の美味しい食材をバラエティ豊かに摂る、これが私の「よい食」です！

くりにゃんこ 　 2013-09-18 21:44:54 提供：『JAグループ みんなのよい食プロジェクト』