『大人の選り抜き情報サロン★モニプラ』
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今日は少しゆったりで午後から始動羚夜は18時半~21時まで@恵比寿のスクールにて「アロマテラピー検定対策講座」を担当しました今月からビューティー・カレッジ「プルミエール(premiere)」でもレッスンを担当することとなりました劣さてさて、少し前になりますが・・樹林ゆう子著 『病気になる人、ならない人、そして治る人 』という本をモニターさせていただきましたなぜ人は病気になるのか。なぜ、現代医療で治らない病気はあるのか。そして、なぜ治る人と治らない人がいるのか・・・。帯津良一氏、新谷弘実氏、丹羽耕三氏、安保徹氏など、独自の治療で効果をあげる名医12人が語る「病気にならないための生活・心構え」など“病を遠ざけるヒント”が満載です裂やや難しい本かな?と思って読み始めたのですが、とても分かりやすく今日から実践できることも沢山載っていました鍊例えば・・やわらかいものより硬いものを食べることや、冷えた飲み物よりも温かい飲み物を摂ること、日々の生活で笑うことetc.ワタクシは冷え性なんですが、冷えは万病のもとだということをあらためて認識羚また忙し過ぎとのんびりし過ぎは、どちらも免疫力低下の原因となるんですって。気をつけなくては獵活性酸素を増やさない生活、血をキレイにする食生活、よい気を取り込む生活etc.の具体的な方法や日常生活で留意すべき点などが紹介されているので、少しずつ始めていきたいなぁと思います鍊注目新刊続々登場!小学館よくよむコム奥の院読者モニター募集中★小学館よくよむコム奥の院ファンサイトbyモニタープラザ
jasmine 2010-04-05 23:59:00 提供:株式会社 小学館
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