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『大人の選り抜き情報サロン★モニプラ』

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目指せ!筋肉もり子

昨日も筋トレ1時間がんばりました
トレーニング前にバナナ味のプロテイン
トレーニング後にココア味のプロテインをミルクで割って飲んだんですが
プロテインって今はすごく飲みやすくなってますね
私的にはココア味のプロテインがすごく美味しくって
気に入っちゃいました
美味しくって筋肉の為にいいのなら続けて飲んじゃおうかな…
この前のボディスキャンで足の筋肉量が腕に比べて少ないって結果だったので
いま筋肉もり子さんになるように頑張ってます
旦那様はあきれてましたけどね



私たちは波乗りをするので...

nami4   2010-06-01 14:57:26 提供:株式会社 小学館

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