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『大人の選り抜き情報サロン★モニプラ』

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サライ+BE-PAL 共同編集★『3時間で楽しむ山歩き』読者モニター大募集!

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3時間で楽しむ山歩き

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サライ+BE-PAL 共同編集★『3時間で楽しむ山歩き』



小学館



大人の選り抜き情報サロン 【小学館】



『3時間で楽しむ山歩き』

あまたの山の中から3時間程度で登れる山を厳選し、

『サライ』流の楽しみ方と『BE-PAL』の確かなアウトドア知識を加味した、

新しい山歩きをご紹介する1冊です。
大特集では、名峰・富士を眺められる3時間歩行の山、

特集では各地の3時間歩きの名山を厳選。
また、初心者のための道具の選び方、

基本の歩き方や山歩きに効果的なストレッチングなども詳しく解説。



▼本の詳細はこちら
http: / /www .shogakukan .co .jp /magazines /detail /_sbook_1763207110












たけし   2010-06-09 00:00:00 提供:株式会社 小学館

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