多くの女性が妊娠に備えた栄養素が足りてない
……なんてよくCMで聞くようになりましたよね！



妊娠前はもちろん、妊娠中も授乳中も栄養素には気を付けたいもの。
今回はそんなママと赤ちゃんの為のサプリメントをご紹介します





Beanstalkmom（ビーンスタークマム）
 葉酸＋鉄＋カルシウム 
90粒（約30日分）










実は私も妊娠中にお世話になったサプリメントだったりします

母が西松屋で買って来てくれたんだよね。
その時飲んだものは葉酸のみのサプリメントだったのですが、鉄とカルシウムがプラスされた物が登場したんですね！



不足しがちな栄養素を手軽に補えるのはとっても助かります






厚生労働省が通常の食品に加えて健康食品等からとることを推奨する400μgの葉酸、妊娠中に必要量が増える鉄15mg、不足しがちなカルシウム160mg、そしてビタミン類が一度に摂取可能！



妊娠中にとりたい栄養素がバランスよくとれますね









プラスチックで軽いので、ピルケースに移さずともこのまま持ち運べるのでかなり便利だと思います






１日３粒を目安にいただきます！
味もニオイも無く、つわりが酷いママさんでも問題無く飲めるかと思います
つわりが酷いと栄養がきちんと摂れているか不安になるからね…これなら安心です。








赤ちゃんをむかえるにあたり、葉酸や各栄養素がどれだけ重要なのか
わかりやすい説明があったので引用させて頂きます

 


実際、妊娠中は食生活にも慎重になっていましたが、サプリメントを飲んでいる事で安心感が生まれストレスが軽減されていた気がします。あまり神経質になるのも赤ちゃんに良くないって言うもんね


出産後、助産師さんの勧めで授乳期にも積極的に葉酸を摂取しました！赤ちゃんの為の栄養素が手軽にとれるサプリメント、おススメです詳しくはこちら！




雪印ビーンスターク株式会社 


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sca★ママライター 　 2018-05-21 22:11:34 提供：雪印ビーンスターク株式会社