本当に今年の夏は暑いです。
大好きな夏なのですが、年を追うごとにだんだん苦手になってくる。

・・・・確か、去年の今頃のブログにも同じことを書いたような∠( ^ o ^ ┐)┐ ﾖｫ…

体力勝負ですね。

実は、もともと胃が強くないのですが、

先日がっつり胃を壊しました。

食後に痛くて痛くて、横になっていたら寝てしまっていて。

その日tに食べたのは、普通にご飯とサラダと、チキン。

油っぽいものといえば、チキンなんだけど、それもちょこっとしか食べてません。

つらかったぁ。

それ以来、怖くて、固形のものを食べるのを躊躇して、

ゼリーとかスープとか流動食のようなものばかり食べていたら、

この暑さと重なり、夏バテです。

幸い連休があったので、だらだら寝ていました。

先日人間ドッグを受けて、その時にバリウムを飲むつもりでしたが、この時も体調がよくなく、

バリウムをのむも、気分が悪くなり、取りやめになりました。

胃カメラは、以前に、ひどい目にあったことがあり、なるべく避けたい。

嘔吐反応がすごかった。
今は、鼻からいれるタイプのものもあるんだけど、

やはり、口から入れるほうがしっかり病気などわかるそう。

そんな私の救世主様。


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水やお湯に溶かして飲むものです。大人のミルク。



私にはちょっと甘いかなと思っていたので、ヨーグルトに入れてみました。

プレーンヨーグルトに入れてみたら、なんか、おいしすぎて、どんどん食が進みます。

しっかりと抹茶の味があって、マジ好みのヨーグルトになりました。



抹茶味のヨーグルトは食べたことないけど、おいしい♬

「動くチカラ」をサポートするＨＭＢ、カルシウム、ビタミンDを配合し、飲みやすい抹茶ミルク味に仕上げました。
・ＨＭＢは筋力アップに効果的と、アスリートに人気ですが、高齢者のサルコペニア（筋力が低下した状態）に効果があることがわかっています。日本人の食事栄養摂取基準2015年版にも有用な成分として紹介されている、注目の栄養素です


ホームページより。

確かに、筋肉は衰えまくってるし、気になる骨粗しょう症はカルシウムやビタミンDと密接なかかわりがありますよね。

とにもかくにも、おいしいから♬


赤ちゃんのミルクのように大缶タイプもあるので、そちらを購入してみようかな。

ぐりーんばじる 　 2018-07-17 11:01:33 提供：雪印ビーンスターク株式会社