今年の夏は危険な暑さとテレビなどで耳にしますが本当に猛暑続きですね；
娘も毎日汗だくになっています。
 
今回はそんな汗っかきな赤ちゃんの水分補給について。 
発汗時の水分補給と言えばポカリ！
雪印ビーンスターク株式会社さんから赤ちゃん用のポカリが販売されているということで《ビーンスターク ポカリスエット》をお試しさせていただきました♪
 
はじめてポカリを口にした娘の様子と合わせて、赤ちゃん用のポカリはいつ頃から飲めるのか、あげるタイミングなどをご紹介していきます＾＾

赤ちゃんの体は水分だらけ！
ビーンスターク ポカリスエットの特徴 
いつから飲める？タイミングは？
はじめての赤ちゃん用ポカリ！
最後に

赤ちゃんの体は水分だらけ！

大人の体と赤ちゃんの体には違いが沢山ありますが、水分量もそのひとつ。
大人の体は体重の約６０％が水分に対し、赤ちゃんの体は約７０％が水分だそうです。 
また赤ちゃんは新陳代謝が活発で、大人の約３倍も汗をかくため大人以上に水分補給が重要になります。
母乳やミルクを基本に月齢、季節、状況によって白湯や麦茶、イオン飲料などで水分補給をしてあげましょう。
 
 
ビーンスターク ポカリスエットの特徴 

《赤ちゃんの体にやさしい》
ビーンスターク ポカリスエットは大人用のポカリスエットとは異なり、赤ちゃんの体液と同じ浸透圧（285mOsm）になっているので、赤ちゃんのからだに負担をかけずに、すばやく吸収されます。 
また甘さ控えめで、カロリーも100mlあたり17kcalに抑えられた赤ちゃんのためのやさしいポカリです。
 
《汗で失われがちなイオンを補給》
体の水分にはナトリウム、カリウム、クロールなどのイオン（電解質）が含まれています。そのため水分補給をする時には水だけでなくこれらのイオンを与えることも大切。
ビーンスターク ポカリスエットは汗っかきな赤ちゃんから失われがちな水分とイオンをバランスよく補給できます。
 
 
いつから飲める？タイミングは？

《いつから飲める？》
ビーンスターク ポカリスエットは月齢３ヶ月頃から飲ませることができます。
 
《飲ませるタイミングは？》
お出かけ・お散歩・お昼寝後・お風呂上りなど汗をかいたときの水分補給に飲ませてあげましょう。
※ポカリスエットには糖分が含まれるため、寝る前や夜中に飲ませると虫歯の原因となる場合があります。白湯や麦茶などと合わせてシーンによって選んであげるのがいいと思います。
 
《大人のポカリを薄めるのはNG！》
麦茶などは大人用のものを薄めて与えることができますが、ポカリスエットの場合はNGです。
大人用のポカリスエットを薄めてもビーンスターク ポカリスエットにはなりません。
味が濃くて浸透圧が高いものは、赤ちゃんの体に負担になるので注意しましょう。
 
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はじめての赤ちゃん用ポカリ！
《便利なペットボトルタイプ》

今回お試しさせてもらったのは500mlのペットボトルタイプ。
おなじみのポカリマークが入った可愛らしいパッケージ＾＾
粉末タイプもあるようですが、ペットボトルだと溶かす手間やお水の用意がいらないので、すぐに飲ませたい時や外出時に便利♪
 
《大人のポカリと味の違いは？》
味の違いが気になったのでコップに取り分けて飲んでみました。
大人のポカリと比べるとやはり味は薄め。
やさしい甘さで、後味がサッパリしているので赤ちゃんも飲みやすそう＾＾
こぼれてもベタベタしないのが嬉しいポイント！
 
《はじめて飲んだ時の様子》

娘は６ヶ月ではじめてポカリにトライ♪
いつも使っているマグに入れました。
飲んだことのない味に一瞬『！』という表情をしながらも、ごくごく・・・と抵抗なく飲んでくれました＾＾
ほんのり甘みがあるからか飲みやすそう。
暑さに加えて、授乳間隔があいてきたということもあるので、脱水予防のためにポカリでも水分補給してあげよう。
また発熱したときのためにも常備しておこうかなと思います。
 
 
最後に
大人より沢山汗をかく赤ちゃんは、大人の体感以上に暑さや水分不足を感じているはず。
まだ水分が欲しいと言うこともできないので、パパママがこまめな水分補給をしてあげることが大切だと改めて思いました。 
 
赤ちゃん用のポカリなら安心して飲ませることができて、水やお茶では補いきれないイオンの補給もできるので、発汗時の水分補給におすすめです♪
  
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ビーンスターク　ポカリスエット
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＊最後までお読みいただきありがとうございました＊

 

まる 　 2018-08-02 16:39:27 提供：雪印ビーンスターク株式会社