妊活中から今でもサプリメントは継続して摂取しています。
出産時に大量出血で800ml出血があり直後は立ちくらみがひどく歩けず、顔も蒼白で動悸、息切れもあり私、貧血なんだろうな~
いつ採血なんだろ~。と思っていました。
入院中とはいえ、いつも大丈夫大丈夫なおるよ~なんて軽々しくいう主人からもこれ貧血だね!
なんて言われるほど。
入院の流れを見ても3日目に採血だったのでそれまで待てないけど、どうにかこの状態を脱したい!!と思って主人にお願いしてサプリメントを持ってきてもらいました。
ふらふらするけどトイレまで自分で行きたいから助産師さんにはもう大丈夫といったのでふらふらできないし!
2日目くらいで動悸は良くなったもののまだ蒼白で、フラフラもしなくなって3日目の採血の結果はHb8(貧血の値)で鉄剤が処方になりました~
ほんと直後はどのくらいだったのだろう
元々Hb12~13で妊娠中も貧血の指摘なしだったので、女性なら後期あたりから貧血になる人も多くいるので私なんてまだましなんだと思います。
妊娠中は、葉酸のサプリを飲むのが子どもの神経系の障害リスクを減らせると言われていますが、鉄も必要です!
私のように大量でもなくても少なからず出血はあるし、元々貧血であればあるほど大量出血のリスクはあるのです。
産前産後も食事の中でどのように多くとるか悩んだのがカルシウム!!魚は苦手だし骨まで食べることもほとんどないですし、魚の摂取も種類によっては妊婦が制限されるものも多く悩みました。
Beanstalkmom 葉酸+鉄+カルシウム 90粒(約30日分)
は、妊娠中に必要な葉酸、鉄、カルシウム、ビタミン類を配合。
粒も小さく飲みやすいのでとってもおすすめです。
なかなかこの3つが一緒のサプリないんですよね
ブランドロゴもかわいいです。
サプリの他の商品もあるのですがかわいかったな
妊活中から妊娠期にとってもおすすめですが、産後も実は葉酸や鉄、カルシウムは産後の回復のためや母乳育児のためには必要なので継続して飲んでいます。
というよりも、ワンオペ育児でなかなかバランスよい食事も難しいのでサプリに頼っています。
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投稿日時:2018/05/23
: さきのブログ
提供:雪印ビーンスターク株式会社