妊活を頑張っているプレママです。
わたしの中で、妊活の助けになればと、
毎日欠かせないのがハーブティーとサプリメント。
その中でも特に葉酸は、毎日規定の量を欠かさず摂取するようにしています。
いろいろなメーカーさんから葉酸が出ているので迷いますよね。
わたしのお気に入りは、Beanstalkmom 葉酸+鉄+カルシウム です。
90粒入りで30日分サポートできるタイプのものです。
続けやすいお値段も魅力的!希望小売価格:1,480円(税抜き)
ですが、きちんとした成分で作られている安心の日本品質です。
推奨の400μgの葉酸はきちんと摂取できることに加えて、
妊娠中に必要量が増える鉄、不足しがちなカルシウム、ビタミン類までとれてしまうんです。
1日の目安量は3粒で良いのでたくさん飲まなくてもこれだけでOKなのは嬉しいです。
小粒で、においもなく体調がよくないときでもさっと飲めます。
(他のメーカーさんのサプリは、大きな粒で続けにくいものがあったのでこの点は個人的には続けやすいポイントなんです)
雪印のサプリなので安心して続けていけますよ!
早くコウノトリさんがやってきますように~♪
投稿日時:2018/05/02 : 恋に恋するOL日記 提供:雪印ビーンスターク株式会社