こんにちは
西日本、すごい雨です
週末のイベントが中止になるなど悲しい週末になってしまいましたが、人命第一で、今楽しめる事を楽しみましょう
さて、少し前にEMSで筋トレをしていると書かせてもらいました
それは今もコツコツ続けてます
(めっちゃ楽やから続くよなそりゃw)
ヨガや、晩御飯の糖質を控えるくらいのダイエットを併用していますが、もう一つ、筋肉を作るために必要な栄養素を補うため、飲んでいるものがあります
それは…これだっ
8g×14本 2,592円 (税込)
商品情報
HMBは筋力アップに効果的でアスリートに人気の栄養素です
近年では筋力が低下した状態の高齢者にも効果があることが分かっていて、日本人の食事栄養摂取基準2015年版にも有用な成分として紹介されているんだそう
そんなHMBを1500mg(2本あたり)と、カルシウム、ビタミンDを配合し、更に抹茶ミルク味で飲みやすくなってます
ということで、早速作ってみましょ
箱を開けるとスティック状の小袋が入ってます
摂取量は1日2本、1回で飲んでもいいですし、2回に分けてもOK
結構少なめ
溶けやすくダマにもなりません
肝心のお味は…
完全に抹茶ミルク
これは美味い
1ミリのストレスもなくHMBが撮れるなんて…ホント素晴らしい
気になる方は本当飲んでみて欲しい
絶対美味しいから
気になる方は是非チェックしてみてくださいね
私はこんな風に、楽しみながら筋活を頑張ってまーす
1ヶ月後、結果を出せるか楽しみです
今日も最後までご覧下さりありがとうございました
天候に気をつけて、良い週末を
雪印ビーンスタークのファンサイト参加中
投稿日時:2018/07/07
: chickのブログ
提供:雪印ビーンスターク株式会社