雪印ビーンスタークのファンサイト／プラチナミルクforパワーの口コミ（クチコミ）・レビュー（まりこさん）

すごく美味しくって飲みやすい

雪印ビーンスターク様より、動くチカラをサポートする粉末ドリンクの紹介です

お水と混ぜるだけ

含まれる成分　1日２本で

HMB　1,500mg

カルシウム　310mg

ビタミンD　3.0μg

HBMとは

動くために重要な筋肉が何からできているか？
それはアミノ酸です
口からとったたんぱく質が、体内で分解されアミノ酸になったものや、

体の中で作られたアミノ酸が筋肉の材料になります。
体の中ではつくることができず、

口からとらなければならないアミノ酸（必須アミノ酸）のひとつに、ロイシンがあります。
このロイシンから体内で作られる成分がHMBで、これが重要といわれています
HMBは日本人の食事摂取基準2015年版（厚生労働省）に有用な成分として紹介されてます
ただ、体の中でつくられる量はとても少なく、

とったロイシンの約5％しかHMBにならないといわれています
しかも年齢とともにつくられる量が減っていくそうです・・・
だから歳をとると体力がなくなるんですね

1,500mgのHMBを体内でつくるためには、牛乳およそ9リットル分のロイシン（約30g）が必要と考えられます。

当然、そんなに飲めるワケがないので、体力を維持するために手軽に摂取できる

プラチナミルク for パワー が有効です

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プラチナミルクシリーズ

＠cosmeクチコミ プチプラまりこ

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