まだまだ暑い日が続きますね
真夏日にはお出かけを控えたいものですが、
お家だけで過ごすのもなんだかかわいそうな気がして、
外で遊ぼうと思ったときに、心配になるのが熱中症
大人のからだは、体重の約60%が水分というのは、よく聞く話ですが、
弾力のある赤ちゃんのからだは、水分がさらに多くて体重の約70%
さらに、赤ちゃんは、新陳代謝が活発で、
大人の約3倍(体重1kg当たり)も汗をかくらしく、
大人以上に水分補給が重要だそうです
赤ちゃんの体に負担をかけず、水分だけでなく
イオンもバランスよく補給でき
熱中症対策ができるアイテムがコチラ↓
3ヶ月頃から飲める、ビーンスターク ポカリスエットは
大人用のポカリスエットとは異なり、
赤ちゃんの体液と同じ浸透圧(285mOsm)になっているので、
赤ちゃんのからだに負担をかけないそうです
(大人用のポカリスエットを薄めても、
浸透圧が赤ちゃん用に比べ高く、
甘みも強いので、赤ちゃんの体に負担になるそうです)
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このことを知らなかったので、赤ちゃんには赤ちゃん用を
ちゃんと用意してあげないとと反省しました
プール遊びの合間に水分補給
気に入ったみたいで、コップに注ぐ前に奪われました
プール遊び中は水の冷たさもあって、暑さを忘れて遊んでしまいますよね
でも、濡れていて不快感はありませんが、
汗はかいているので、水分は失われています
大人が注意して水分を与えないといけません
お水や麦茶だと2口くらいしか飲んでくれませんが、
赤ちゃん用のイオン飲料は、病気の時の水分補給に利用することが多かったのですが、
この夏の暑さに、お出かけ中の水分補給にも活用して
安全に夏のお出かけ・レジャーを楽しんでいます
ブドウ糖・果糖・果汁で優しい味に調整されているので、
寝る前のだらだら飲みは、虫歯予防の観点から注意が必要です
投稿日時:2018/08/12
: のんびり主婦の4・2歳児子育てなどなどブログ
提供:雪印ビーンスターク株式会社