こんにちは～


週末の仕事がハードだった上に、昨日から頭が痛かったり腰が痛かったり～

仕事中も身体が思うように素早く動けなくて「なんでかな～！？」と


思っていたらｼﾞｮｼdayになり、グッタリ～


ああ、でもチャントご飯食べなきゃ！と思って


またもや”クラシル＝KURASHIRU”の簡単レシピを作りましたん∼♪




するする食べれる　油そば風　そうめん




レシピでは水菜を使っていたり
仕上げに温玉を乗せているのですが


我が家２人家族なので、今の季節に水菜を買うと永遠に消費しきれないので
カットレタスで代用


温玉は、自家製煮卵が余っていたので
それを使いました！




ポイントは、タレの材料の


オイスターソース
と
チョイ足しラー油


の
ピリ辛感なのですが、


我が家は、ラー油を”食べるラー油”にしたので
カナリのコク感ウマウマ感になって


すっかり男子ごはんになりました（笑)




ひき肉にもシッカリと味が付いているので
ペロリンと食べきりました！






あとこれ～




揚げずにかんたん　フライドポテト風




以前、ブロ友さんにジャガイモを切ってレンチンしてから
フライパンで焼くと、


簡単にフライドポテトが作れる～っとお聞きしていたのですが、




これも少し似ている作り方。




切って、あえて１０分水にさらしてから


よく水気を切ってから保存用ビニール袋に入れて、片栗粉をまぶして


やや多めの油でフライパンで焼き上げるってﾔﾂ～。




必然的に表面に付いた片栗粉がカリカリ食感になるので
これまたウマウマでした～♪






昨日のお昼とオヤツに、作ってみたのですが


旦那にも好評～お腹はパンパン,
でも体はグッタリ重くて～


その後は夜中の２時までベットで行き倒れてしまいましたwww




今回は量が多いので・・・貧血に気をつけなきゃですwww









ゆめじん



【Instagram投稿】優しく潤うハイビスカス ヘアシャンプー現品モニター

 

sun0808 　 2018-08-27 16:01:30 提供：ゆめじん有限会社