食事だけのダイエットで痩せるわけもなくーひきしめなければ・・・てことで、「ミニバランスボール ソフトギムニク」別名「小さな魔法のボール」を使用しています。普通の小さいボールですが、耐荷重は200キロあるらしいです。ぁたしがストレッチをやっていて思ったのは、出産後のストレッチにちょうどいいサイズ・柔らかさだと思います。もっと早く出会いたかったです!!気になる人はどうぞ↓バランスボール専門店 ボールトレーニング.comボールも程よい弾力で、肌さわりは普通のクッションみたい★無理のないストレッチができます。やぱ、過酷な運動は続けられないけど簡単なものは続けられますね♪まだまだ、引き締まるのに時間がかかりそうだけど、地道に努力しています。 バランスボール ※facebookの情報サイトこだわりと遊び心の逸品通販 夢ネットファンサイト応援中
投稿日時:2011/07/31
: Maaai
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