『有機家ファンブロガーサイト』
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秋のかぼちゃパイこのかぼちゃパイにはクルミが入ってるんですフィリングはシンプルにかぼちゃ、クルミ、ハチミツ、一つまみの塩だけ!だからつくるのもあっという間ですよパイシートを使っているのでお手軽♪レシピ材料【生地】冷凍パイシート 一枚【フィリング】かぼちゃ 皮をとっておく 100グラム前後(冷凍でも)くるみ 20グラムはちみつ 大さじ1塩 ひとつまみ1.かぼちゃをゆでてはちみつと塩を混ぜる パサパサするようなら牛乳を足してもOK2.くるみをフライパンで炒める3.パイシートを少しやわらかくなるまで冷凍庫から出して綿棒で伸ばす4.パイシートに1のかぼちゃと2のくるみをのせるこんな感じ5.フォークで端をとじ、溶いた卵黄をぬり、180度に予熱したオーブンで15分焼くできあがり♪甘くないかぼちゃならはちみつを足してもいいかも!ワイン並のお値段!「セレブなトマトジュース」モニター大募集♪【有機家】 ←参加中ワイン並の値段らしいですでも本当においしそうっ(ノ∪・○)どんな味なんだろう・・・!
mami★ 2009-09-07 10:03:01 提供:有機家有限会社
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こんにちは!有機家店長クマクマです。
今日、世の中は誠に残念ながら健康に良いとは言い難い食べ物にあふれております。例えば「食品添加物」入りや「残留農薬」が心配な食べ物たちです。身近なスーパーに並ぶ食品のほとんどは添加物入りであり有機栽培以外の作物は残留農薬の心配があります。
これらの食品は長年食べ続けると私たちの体をじわりじわりと傷めつけ・・・・・加齢とともに、いつの間にか体が弱り
「病気にかかりやすく、治りにくい」
弱い体になってしまいます。まだ間に合います。皆が食べているからではなくご自分で確かめ確認してから食べないと「なに?」を食べさせられているかわからないのが今の現状なのです。
食べる楽しみは人生では重要なことです。特に私のような食いしん坊にとってはなおさらです。探せばあるんです。美味しくて安全な食べ物が・・そんな心から楽しめて健康に良い食べものを私たちクマクマ夫婦は紹介してゆきたいのです。