『有機家ファンブロガーサイト』
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有機家有限会社 |
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有機家さんから「健康維持のために心がけていること」とのテーマです。
有機家さんは腸の乳酸菌を劇的に増やす『ラクティス』を扱っていらっしゃいますが、
私は長年便秘に悩まされているので、腸に関しては関心が高いですよ~。
最近ダイエットのためになるべく歩くようにしていますが、
歩くってダイエットだけじゃなくて、健康を維持するためにもいいんですよね。
歩いていると少し汗が出てきて、それが快感になるんですよ。
運動してるぞ!って気がするんですよね。
なるべく早歩きで、毎日続けるように頑張っています。
元気に毎日を過ごしたいから、今日もガンガンと歩きますよ~
お腹の乳酸菌を劇的に増やす。「ラクティス」【by 有機家】
お腹の乳酸菌を劇的に増やす。「ラクティス」 モニター大募集!!
とくえもん 2009-03-01 13:11:38 提供:有機家有限会社
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こんにちは!有機家店長クマクマです。
今日、世の中は誠に残念ながら健康に良いとは言い難い食べ物にあふれております。例えば「食品添加物」入りや「残留農薬」が心配な食べ物たちです。身近なスーパーに並ぶ食品のほとんどは添加物入りであり有機栽培以外の作物は残留農薬の心配があります。
これらの食品は長年食べ続けると私たちの体をじわりじわりと傷めつけ・・・・・加齢とともに、いつの間にか体が弱り
「病気にかかりやすく、治りにくい」
弱い体になってしまいます。まだ間に合います。皆が食べているからではなくご自分で確かめ確認してから食べないと「なに?」を食べさせられているかわからないのが今の現状なのです。
食べる楽しみは人生では重要なことです。特に私のような食いしん坊にとってはなおさらです。探せばあるんです。美味しくて安全な食べ物が・・そんな心から楽しめて健康に良い食べものを私たちクマクマ夫婦は紹介してゆきたいのです。