『ユーワファンサイト』
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1日1個分のトマトリコピンと21種の野菜 を使って ひんやりスイーツ作ってみた トマト、1日1個分のリコピン 21種の野菜が入ってるから 栄養満点ベジスイーツね。 さらに 乳酸菌100億個 ビフィズス菌1億個 更に!! 75種類の植物発酵エキス マルチビタミン配合! でもアレが入ってないね。 食物繊維! だから、凝固剤は寒天にしたよ。 寒天は、なかなか面倒だけど、 イイモノ発見でね!インスタントゼラチンに負けないくらいお手軽に作れちゃった。 トマトリコピンは入っていますが、トマトの味はほとんどしないから ベジスイーツってわかりにくいかも。 一応、作り方↓ 甘さはつけてもつけなくても。 砂糖は、もちろん砂糖でもいいけど オリコ糖やハチミツ、アガベシロップなど…お好きな甘味料で♪ トマトリコピンに含まれる酵素やビフィズス菌等は、加熱するとよくないかな〜?と思って、人肌以下、寒天が固まる前に入れてます。 《材料》 80度以上のお湯100cc 牛乳250cc(豆乳でも) お湯で溶ける寒天2g 1袋 トマトリコピン2袋 a牛乳大さじ2 b牛乳大さじ2 好みの甘味料適量 《作り方》 層は、好みで。 1.80度以上のお湯100ccにお湯で溶ける寒天を入れて、1分くらいかき混ぜ完全に溶かす。甘味料を加える。 2.レンジの牛乳温めキー等で人肌くらいに温めた牛乳を1に加え。よく混ぜる 3.2を半分にわける。 (以下A牛乳液とB牛乳液) A牛乳液に大さじ2の牛乳(a)を加えて軽く混ぜる 4.カップに1段目分の液を流し入れて冷やし固めておく。 5.牛乳大さじ2(b)にトマトリコピンを加え、よく混ぜ、 人肌以下に冷めたB牛乳液に加え、よく混ぜる。 6.4が固まったら二段目分の5を注ぎ、冷やし固める 7.残りの牛乳液A、Bも交互に流し入れて冷やし固め完成。 内側から綺麗になれそうよ♡ #yuwa #ユーワ #リコピン #野菜 #乳酸菌 #ビタミン #きれいになりたい #やせたい #プチ断食 #お肌 #monipla #monipla #yuwa_fan#モニター#野菜ジュース風味#1日1個分のトマトリコピンと21種の野菜#内側から綺麗に#モニター#トマトリコピン#トマトリコピンスイーツ#ベジスイーツ#身体に優しいおやつ #ダイエットスイーツ#寒天 #お湯で溶ける寒天#かんてんぱぱ
あず 2020-09-10 09:46:33 提供:株式会社ユーワ
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