体重が増えたらそのまま痩せなかったり、
疲れが抜けにくかったり、だるさが続いたり。
色んな意味で以前より、身体が重く感じるこの頃・・・。
こちらのサプリメントを、一ヶ月間お試ししてみました。
こうじ酵素ビタミンやミネラルを豊富に含む、七穀米を麹菌で発酵させてあります。
大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米の7種類。
麹菌以外の菌を入れない無菌醗酵法で発酵させた後、
加熱を行わずゆっくりと水分だけを除いていくことによって、
麹菌を一時休眠状態にしています。
飲むことで水分と適度な温度を与えられると、お腹の中で再び活性を取り戻します。
実は酵素は積極的に摂取したいと思っているので、
今までにドリンクやサプリ、ペーストなど様々な酵素を試してきました。
こうじ酵素のようなタイプの酵素サプリは初めてなので、
効果があったらいいな～と、かなり期待しちゃいます。
小粒タイプで、一日の目安は3粒。
なのですが、この3粒がスゴイんですよ！
にんじんの22本分、きゅうりの18本分、大根の1本分も、
生きた酵素が含まれているんですって。
生のきゅうりと大根は大好きだけど、18本とか丸々1本とか。
いくら好きでも、さすがにそんなに食べられない(笑)
しかも、毎日続けなくちゃ意味ないですもんね。
酵素なので食前に飲んだ方がいいのかな～と思い、
朝昼晩の食事前、可能な限り30分ほど前に飲んでみましたよ。
飲めなかった時は、他の時に2粒にしたり、
効果を実感したかったので、とにかく一日3粒は守りました。
こうじ酵素を飲み始めて、一週間ほどが経とうとしていた頃。
あまりだるさを感じないな～ということに、ふと気が付きました。
その後も毎日続けていたら、朝から重く感じていた身体が軽くなって、
日中も疲れて動けなくなってしまうことがあったのに、
夜まで元気に過ごせるようになったんです。
あと、お通じがとても快調。
デトックス系のハーブティーは欠かさず飲んでいるけど、
それでも出ない時もあるので、毎日スッキリできて感動しました。
年末年始に飲んでいる最中だったのですが、実は体重が増えなかったんです。
多少の変動はあったけど、いつもなら元に戻すのに苦労して、
なんだかんだ戻らないまま・・・結局増えたままだったのに。
今回は一袋だったけど、もっと続けたらダイエット効果も期待できそう！
今まで色々なタイプの酵素を摂ってきたけど、
サプリメントでこんなにいいと思ったのは初めてかもしれない。
体内の酵素は30代から激減するそうで。
来月41になる身としては、自分が思っている以上に、
積極的に、良質の酵素を摂っていった方がいいですね。
商品の詳細はこちら☆
こうじ酵素
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