１年中美味しいものに囲まれたい、あしろですこんばんは。
でも、ちょっと食べたらすぐ体重が！お腹が！
考えられるのは、ずばり代謝が落ちているのと、腸内環境！
ダイエットというよりも体質改善したいお年頃デス。
そんなわけで腸内環境にイイ！と聞いた
株式会社ビアンネ様（悠悠館）の『ＬＡＫＵＢＩ （ラクビ）』
試してみました！
腸内フローラを整えて、痩せやすい体質にしてくれるので、
健康的なダイエットをしたい方にオススメのサプリメントだそうです。
肥満を防ぐといわれている「短鎖脂肪酸」を作り出す酪酸菌を1700万個
しかも生きた酪酸菌を配合！
しっかり大腸まで届きます。
その他、
善玉菌を増やすオリゴ糖
悪玉菌を減らすサラシアエキス
油を吸着して排出するレジスタントプロテイン
抗肥満作用があると言われているビフィズス菌Ｂ－３を８,５億個
と、シンプルかつ効果が期待できる成分構成になっています♪
１日１粒、メインの食事の前に摂取するのがオススメだそうです。
カプセルは小さめ、薄茶色の粉が入っています。
特にニオイもないし、飲みやすいです。
お昼がカロリー油分的に「！」な時があるので、
持ち歩いて、今日一番これがメインかな？ってタイミングで飲みました。
元々お通じはいいほうなんですが、
飲み始めて２～３日目からお通じ、とんでもない事に！
嬉しい悲鳴デス。
10年くらい前に、「宿便をすっきり出してダイエット！」的なサプリを飲んでいた事があるのですが、
（感想は「全然あかんやん！」だったのですけど）
それとは比べ物にならないくらい出ます。
年末飲み会でお酒、脂ものがっつりだったけど体重も変わらず。
ただ、普段ならお腹がゆるくなる生理中は逆に便秘気味になりました。
最初はお腹がビックリしただけで、本当はあんまり効かないのかな？
とも思いましたが、
生理終了と共に、またステキなお通じが…。
何か関係あるのかな～～～？
体質改善！という点は凄くオススメサプリです。
特に便秘中の方、
食物繊維や水分など食事改善＋サプリの力も借りてみては？
と思っちゃうほどの効果でした♪
投稿日時:2016/12/15
: 
育児と泪とペンタと旦那
提供：株式会社ビアンネ
