体重が増えたらそのまま痩せなかったり、疲れが抜けにくかったり、だるさが続いたり。色んな意味で以前より、身体が重く感じるこの頃・・・。こちらのサプリメントを、一ヶ月間お試ししてみました。こうじ酵素ビタミンやミネラルを豊富に含む、七穀米を麹菌で発酵させてあります。大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米の7種類。麹菌以外の菌を入れない無菌醗酵法で発酵させた後、加熱を行わずゆっくりと水分だけを除いていくことによって、麹菌を一時休眠状態にしています。飲むことで水分と適度な温度を与えられると、お腹の中で再び活性を取り戻します。実は酵素は積極的に摂取したいと思っているので、今までにドリンクやサプリ、ペーストなど様々な酵素を試してきました。こうじ酵素のようなタイプの酵素サプリは初めてなので、効果があったらいいな～と、かなり期待しちゃいます。小粒タイプで、一日の目安は3粒。なのですが、この3粒がスゴイんですよ！にんじんの22本分、きゅうりの18本分、大根の1本分も、生きた酵素が含まれているんですって。生のきゅうりと大根は大好きだけど、18本とか丸々1本とか。いくら好きでも、さすがにそんなに食べられない(笑)しかも、毎日続けなくちゃ意味ないですもんね。酵素なので食前に飲んだ方がいいのかな～と思い、朝昼晩の食事前、可能な限り30分ほど前に飲んでみましたよ。飲めなかった時は、他の時に2粒にしたり、効果を実感したかったので、とにかく一日3粒は守りました。こうじ酵素を飲み始めて、一週間ほどが経とうとしていた頃。あまりだるさを感じないな～ということに、ふと気が付きました。その後も毎日続けていたら、朝から重く感じていた身体が軽くなって、日中も疲れて動けなくなってしまうことがあったのに、夜まで元気に過ごせるようになったんです。あと、お通じがとても快調。デトックス系のハーブティーは欠かさず飲んでいるけど、それでも出ない時もあるので、毎日スッキリできて感動しました。年末年始に飲んでいる最中だったのですが、実は体重が増えなかったんです。多少の変動はあったけど、いつもなら元に戻すのに苦労して、なんだかんだ戻らないまま・・・結局増えたままだったのに。今回は一袋だったけど、もっと続けたらダイエット効果も期待できそう！今まで色々なタイプの酵素を摂ってきたけど、サプリメントでこんなにいいと思ったのは初めてかもしれない。体内の酵素は30代から激減するそうで。来月41になる身としては、自分が思っている以上に、積極的に、良質の酵素を摂っていった方がいいですね。商品の詳細はこちら☆こうじ酵素「悠悠館」コミュニティファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね人気ブログランキングへ

えみりこ 　 2017-01-13 08:56:00 提供：株式会社ビアンネ