ZENB ファンサイト のZENBミール
価格：894円(税込)
価格：オープンプライス
満足度:
4.80
『豆100％ゼンブミール』 オートミールよりもヘルシー。オートミールよりも脂質61％オフ、たんぱく質・食物繊維は1.4倍、さらに糖質はおにぎりよりも57％オフと低糖質※。 【こんな方にオススメ】 栄養バランスがいいものを食べたい 朝は時間がなく、忙しいので朝食は適当にしてしまう 朝食は食べず午前中は元気がない ▽詳細 https://zenb.jp/products/zenbmeal101 ※出典 ZENBミール自社調べ、オートミール、おにぎり（水稲飯）：日本食品標準成分表2020年版（八訂）※喫食時1人あたりの値は、ZENBミール乾物30g（戻し後100g）、おにぎり100g、オートミール乾物30g ｜ZENBミール 一食 糖質 15.1g、脂質0.7g、たんぱく質6.1g、食物繊維4.1g
ask_oishiishiawase
Zenb Meal 🪹
グルテンフリーって案外
美味しいのを探すのが難しくて
特にパスタ類は
仕上がりや風味がぴんとくるのが
あまりない🤔
ZENBパスタもそうだけど
黄えんどう豆100%な
ZENB MEALはヘルシーかつ
麺に寄せてない？から
お豆のお出汁と味を楽しめてよい
朝のスープや味噌汁に入れて
たんぱく質や食物繊維が
オートミールの1.4倍◎
パスタよりもミールの方が
使い勝手がいい🙆🏻♀️
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ありころ
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@zenb_japan
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電子レンジで簡単調理✨
豆100％のヘルシー朝ごはん、ZENBミールを食べています💗
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ZENBミールはおきかえご飯に、スープに、シリアルに大活躍の黄えんどう豆100%のオートミールです✨
脂質が少なくオートミールよりヘルシーなのに食物繊維もたんぱく質もたっぷり👏
1回分ずつ個別に包装されていて、豆100％ゼンブミールに具材と水を加えてレンジで2.5分加熱するだけで簡単に作れちゃいます💕
時間がない朝にもピッタリでとても助かります。
レンジで加熱するとプルッとマカロニパスタのような食感になり、パスタが大好きな私はヘルシーでこんなに美味しいものが朝から食べられるなんて幸せすぎます😍💗
和、洋、中なんでも味付けができて、蜂蜜やヨーグルトと一緒に食べることもできます👏
チーズ大好きな私はチーズミールがお気に入り🧀
チーズと黒胡椒をトッピングすることで、とろ〜りリゾット風に仕上がります。
ゼンブミールを豆豆コンビで納豆ミールとして食べるのもおすすめ🙆♀️
かなり満足感があり、お腹いっぱいになります。
たんぱく質たっぷりで、簡単ご飯だけどしっかり栄養補給できるところが嬉しいです👌
ヨーグルトミールを作る時はレンジでチンしたゼンブミールを水洗いすることでつるっとした食感になり、ヨーグルトと蜂蜜の組み合わせで食欲のない朝でも食べることができます☀️
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ゼンブミールは味も香りも豆っぽさを全く感じず、とっても食べやすいです。
どんな味付けも合うので、毎日アレンジして食べるのが楽しみになります🍴
ホームページにはどれにしようか迷ってしまうくらいたくさんのレシピが載っていて、きっとお気に入りが見つかるはず☝️
普段からオートミールを食べていたのですが、ゼンブミールの手軽さと美味しさにすっかりハマってしまいました💗
時間のない朝でも大満足なご飯が食べられるようになり、毎日とっても良い気分で1日をスタートできるようになりました☀️💕
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だらりら子
豆100％でヘルシーに♪
話題の『ZENBミール』をお試ししました！
30代後半を迎えた私。
今までは好きなものを好きなように食べている生活でしたが、体の疲れや不調を感じることが増えたことで食生活を見直すことにしました。
そのひとつにいわゆる白米を食べる機会を減らし、玄米やオートミールを食べてみることにしたのですが……やっぱりそれだけでは栄養面が樹になるんですよね。
カロリーは低めで主食たりえて栄養もとれる…そんな都合のよい食品を探しているなかで出会ったのがこの『ZENBミール』です。
こちらは最近注目されているバランスにすぐれた『黄えんどう豆』を使っているそう。
脂質がすくなく、鉄や亜鉛、カリウムなどのミネラルが豊富、またポリフェノールも豊富でしかも低糖質という素晴らしさ！
『ZENBミール』はオートミールに比べると、
・脂質61％オフ
・食物繊維1,4倍
・たんぱく質1,4倍だそう！
また電子レンジやお湯を注ぐだけでも食べれる簡単調理も魅力的！
さっそく忙しい朝御飯のシーンで食べてみることに。
ショートパスタのような見た目です。
水の量で食感が変わるそうで、いろんな食べ方が楽しめそうです♪
アレンジレシピもついていました。
私はカルボナーラ風アレンジしてみて食べてみることに！
・ZENBミール一袋
・ベーコンブロック15g
・卵黄１個分
・スライスチーズ一枚
・水60ml
・牛乳40ml
・黒胡椒好きなだけ
だいたいこんな感じで作りました！
材料全部混ぜたらレンジでチン！
癖の少ない、ちょっと香ばしい味わい。
想像より『つるっ』『もちっ』としていて食べやすくて美味しい！
カルボナーラ風のこってりした味付けですが、ミールが一袋約99キロカロリーなので罪悪感も薄めです笑
朝は家族の朝御飯を作るのでいつもバタバタでなかなか自分だけのための食事を用意するなんてできなかったけど、これならレンジにおまかせなので楽チン！
なのに栄養もカロリーもしっかりカバーできて頼もしいです。
『簡単に、おいしく、健康的に』を求めるかたに是非おすすめしたくなる食品でした！
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dorry
予想以上に美味しかったZENBミール🥣
@zenb_japan
昨日、チーズタッカルビ食べちゃって
チーズタッカルビ食べたあとって必ず浮腫むんだよね（韓国料理食べたあと結構むくんでる…）
1キロ近く増えてて😭今日はヘルシーなものにしようって食べたZENBミール。
黄えんどう豆100%低GIでグルテンフリー✨
食物繊維やビタミンB1、鉄分も摂れちゃうヘルシーなごはん。
キムチ味で食べたかったので豆乳とキムチ鍋の素、チーズを入れて作ってみました
（チーズタッカルビでむくんだとか言っといてまたキムチにチーズかよ…😇）
ZENBミール1袋
豆乳150ml
スライスチーズ 1枚
キムチ鍋の素 小さじ1.5
全部混ぜてレンチンするだけ。
まぜまぜしてネギトッピングしたら
おいしー🥺💕
ZENBミールのこの歯ごたえ、好きだわ‼️豆かどうか分かんない😆
レンチンとかお湯で戻せるのありがたいわ〜すごく気に入りました☺️
盛ったうつわは
お気に入りの @viviceramika
ブラックもあるからまた載せまーす♪
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あにろぷ
新しい朝食の出会いに
ZENBミールをおためし
オートミールが栄養豊富なのは知ってたけど味が気になってなかなか手が出ない
そんな時に見つけたのが
｢ZENBミール｣
見た目がマカロニみたいでアレンジレシピも豊富でこれならおいしく食べられそうと思って食べてみることに
まず最初は朝食にわかめスープと合わせて
ZENBミールに熱湯を注いで市販のわかめスープを入れて3分待てば完成
一口食べてみると
ミールのもちもち食感がご飯みたいでおいしい😊
スープとの相性もよくてぺろっと完食
調理開始から完成まで6～7分ぐらい
10分以下で朝食ができるから忙しい朝に余裕ができて嬉しい🤗
別の日の昼食では
坦々スープに
ピリ辛の味がラーメンみたいでおいしかった😊
よく噛むから満腹感もあってよかった
レンチンだったり簡単に調理できて特に朝は忙しいから時短になって便利だった
アレンジレシピの種類が多くて食べ飽きないのも嬉しいポイント
ZENBミールならおいしくたのしく続けられそう🤗
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▼6食 ZENB MEAL(小分け)
オートミールよりも、たんぱく質や食物繊維が1.4倍。豆の旨みがぎゅっと詰まったミールは、シンプルな材料、味付けだけでも豆の旨みを感じていただけます。
1食分が1袋だから、とっても手軽。時間がない朝も、眠くて仕方のない朝も、スープやごはんメニューで楽しめます。
⇒ ZENB MEALのおすすめレシピはこちら♪
価格：894円(税込)
『豆100％ゼンブミール』 オートミールよりもヘルシー。オートミールよりも脂質61％オフ、たんぱく質・食物繊維は1.4倍、さらに糖質はおにぎりよりも57％オフと低糖質※。 【こんな方にオススメ】 栄養バランスがいいものを食べたい 朝は時間がなく、忙しいので朝食は適当にしてしまう 朝食は食べず午前中は元気がない ▽詳細 https://zenb.jp/products/zenbmeal101 ※出典 ZENBミール自社調べ、オートミール、おにぎり（水稲飯）：日本食品標準成分表2020年版（八訂）※喫食時1人あたりの値は、ZENBミール乾物30g（戻し後100g）、おにぎり100g、オートミール乾物30g ｜ZENBミール 一食 糖質 15.1g、脂質0.7g、たんぱく質6.1g、食物繊維4.1g
