ZENBミール（たぁ坊さん）今朝は豆100%ゼン

レビュー

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今朝は豆100%ゼンブミールを試す機会があったのでそれを使った朝ごはん。色々味を楽しみたいので２袋を5人で食べるために（笑）、付いていたレシピのレタスのスープを作ってみました。複数で作る時はレンチンよりも鍋のほうがいいかなと。わたしは意識しないと朝ごはんはたんぱく質が足りなくなるのでこのコンセプトはありがたいです。グルテンフリーを意識してるわけじゃないけど（写真見たらわかりますね。ど真ん中にアメリカンワッフルなので）バランスは大事だと思ってます。ヌードルは食べたことがあって味は間違いないと思ってたので味も匂いも豆の香りがいい意味でするのでわたしは好きです。ミールと言ってますが、今回スープに入れたのでつるんとしててマカロニのような使い方もできるから用途としては多様な気がしました。ふやかす水分で食感も変わるので次は少ないレシピも楽しみたいと思います。意外と三男が葉物入りのスープだけど一生懸命食べてたは印象的。 #おうちごはん #おうちごはんlover #zenb #ゼンブ #zenbmeal #ゼンブミール #ミール #グルテンフリー #糖質オフ #脂質オフ #monipla #zenb_fan

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投稿日時:2022/10/16 提供：株式会社ZENB JAPAN

「ZENBミール（株式会社ZENB JAPAN）」の商品画像

ZENBミール

価格：894円(税込)

『豆100％ゼンブミール』オートミールよりもヘルシー。オートミールよりも脂質61％オフ、たんぱく質・食物繊維は1.4倍、さらに糖質はおにぎりよりも57％オフと低糖質※。【こんな方にオススメ】栄養バランスがいいものを食べたい朝は時間がなく、忙しいので朝食は適当にしてしまう朝食は食べず午前中は元気がない ▽詳細 https://zenb.jp/products/zenbmeal101 ※出典 ZENBミール自社調べ、オートミール、おにぎり（水稲飯）：日本食品標準成分表2020年版（八訂）※喫食時1人あたりの値は、ZENBミール乾物30g（戻し後100g）、おにぎり100g、オートミール乾物30g ｜ZENBミール一食糖質 15.1g、脂質0.7g、たんぱく質6.1g、食物繊維4.1g

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