◀
▶
*
これは、「そうめん革命」
原材料は豆だけ、だから栄養たっぷり
/
ゼンブヌードル細麺+パスタ・まぜ麺・ラーメンに使えるアレンジ麺セット
\
お試しさせていただきました☺
・ゼンブヌードル 細麺 80g×8食
・ジャージャー麺の素 62g×1袋
・汁なし担々麺の素 58g×1袋
・たっぷりトマトの無水 パスタソース 115g×1袋
・とんこつ風ラーメンスープ 60g×1袋
※そうめんと比較して糖質48%オフなんだって!
出典/日本食品標準成分表2020年版(八訂)
喫食時1人前あたりで比較。
調理前重量はそうめん乾麺88g、ZENB NOODLE細麺80g
上記のセットの中から、汁なし担々麺をアレンジしてみたよ♪
原料は原材料の黄えんどう豆だからグルテンフリー。
豆のうす皮までまるごと使って、まるごと豆の栄養をそのまま摂ることができるんだよ〜
いつものごはんよりも糖質30%オフなのにたんぱく質はなんと3.6倍!
そして1食で1/2日以上の食物繊維が摂取できて、さらに低GI*¹糖質OFFで罪悪感ないよね!
*¹GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
汁なしジャージャー麺をアレンジしてみたよ🍝
4分ゆでて冷水でしめて、汁なしジャージャー麺の素とあえて、くり抜いたトマトを器にしてみた🍅
コシの強い素麺って食感で、思ったほどおまめさんは感じなかったかな。
爽やかで暑いときにピッタリ✨
子供も喜んでたべたよ〜
ありがとうございました♡
#PR #株式会社ZENBJAPAN #zenb #ゼンブ #zenbヌードル #zenbnoodle #ゼンブヌードル #糖質オフ #グルテンフリー #食物繊維 #monipla #zenb_fan
Instagramの投稿へ
投稿日時:2024/07/05
提供:株式会社ZENB JAPAN