金属がとれてしまったので歯医者さんに行きました。歯医者さんに行くのは約5年ぶりです。前回は親知らずが生えてきたので抜くべきかそうでないかを検査して、小さな虫歯の治療のために数回通いました。「一年に一度は検診に来てね」と言われたのに5年が経過。それから住まいも職場も生活スタイルも変わって、とくに生活は不規則になりましたし、帰宅して疲労困憊でバタンと寝てしまう日もありました。子どもの頃から周りと比較して虫歯の経験があまりなくて、歯医者さんに行くと必ず褒められる歯&歯並びだけれど、この生活で5年も放置していたらさすがに虫歯があるだろうな、と半ば諦めモードで診察に行ったら虫歯ゼロでした。なーんだ。それよりも色素の付着が気になると言われました^^;これはきれいにとっていただきました。そんなに丁寧な歯磨きをしている自覚はないのですが、歯磨きのペースと磨き順は小学生の時に教わった方法から変わっていません。小学生の時は給食の後に全員で一斉に歯磨きをしていました。その時に、ディズニーのエレクトリカルパレードをBGMに保健の先生が「右下　奥歯　前」「上　前歯　裏」などとナビゲーションしているテープを流していました。今でも歯磨きのときは頭の中でエレクトリカルパレードが流れています。ナビゲーションは失念してしまったけれど、染み付いてとれません。順番通りに、かつ脳内のエレクトリカルパレードが終了するまで磨かないと気持ちが悪いです。（私は食べるのが遅すぎていつもみんなの歯磨きに間に合いませんでしたが…）良い習慣を身につけました。それでも元々が丈夫なのか周りの子と比較して虫歯になることはなかったです。キシリトールガムはお腹に影響するので食べません。本当に虫歯になったのは社会人になって生活が不規則（雑）になってからでした。丈夫な歯で生んでもらえて良かった良かった。感謝です。6月4日からは「歯と口の健康週間」。【薬用オーラパール】のご紹介

neko 　 2014-06-02 23:00:16 提供：全薬販売株式会社