40歳になりまして、歯周病が気になり始めました。
 
とは言っても、何か自覚症状があるわけではないのですが…。
 
去年の今頃、市から歯周病検診の無料クーポンが届きました。
 
無料クーポンをもって、久しぶりに歯医者へ。その時に、虫歯が見つかり、治療して、その後、半年に一度の定期メンテナンスに通ってます。

 
小学生の子供たちは、歯医者で定期メンテナンスを受けているのですが、私も受けるべく半年に1度かかるようにしました。（虫歯が怖いのと歯周病が気になるので）次回の定期メンテナンスは8月なのですが、私も子供たちと同じように3カ月に1度かかろうかなと考え中です。1回3000円くらいかかるから、半年に1度にしたいけど（汗）
 
歯医者でのメンテナンスでは、歯石除去、電動歯ブラシ（？）での歯磨き、最後に糸を通してくれます。さっぱりスッキリしますよ！でも、歯医者きらいな私は、やってもらっている間はドキドキします。
 
普段は、歯ブラシだけ使ってます。
 
別の歯医者で勧められて、こんなのを使ってたんですが、
 
 







クリニカアドバンテージ 歯間清掃糸 スポンジフロス 40m





 
 
糸を出すのが面倒になり…、いや違うな、糸でやると、奥歯の方で使うのが難しいというかやりにくいというか…それで、使うのをやめてしまいました。久しぶりにやると、結構歯垢が取れて気持ちいいんですけどね…。
 
 
便利さと手軽さを求めるなら、こちらの方がいいかな。コスパは悪そうだけど。
 







糸ようじ 60本入り[ケンコーコム 糸ようじ デンタルピック(歯間ようじ)]





 
私が使っている口腔ケアグッズは
・歯ブラシ

・フッ素入り歯磨き粉
だけです。↓デンタルリンスとかも使ってみようかな。
 
 

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にこにこちゃん 　 2017-06-20 17:39:59 提供：全薬販売株式会社