敏感肌でも安心して使うことができるコスメの一つのアルージェ♪

もうこのブログでは、すっかりお馴染みのブランドになっていますね


アルージェは、今よりもっと肌が敏感で、もっともっとビックリするくらい乾燥していた

二十歳前後の頃から気になっていたコスメでもあるのですが、

今回またまた気になるアイテムを見つけたので、エントリーしてみることにしました


アルージェ エッセンス ミルキークリーム
です






あっさりさっぱり★おかわりクリームでさらにしっとりさせましょう♪　←参加中




投稿テーマが、「今まで効果のあった美容法を詳しく教えて下さい」ということで

美容への関心は、小学生の頃からあります

肌は弱いけど美容は大好き！な気持ちは人一倍で、可能な限り色んなことを試してきました


その中で一番実感したのは、身体の中がキレイじゃないと、

いくら高価な化粧品を使っても殆ど意味がなく、やってるつもりに過ぎないということ


私は体質改善の為にマクロビオティックを取り入れていますが、本当にゆるゆるで、

自分の体質に合った食事をするようになっただけで身体が楽になって、

身体の中から余分なものが排出されやすくなってきたように思います


食べる物を変えたら、肌荒れしにくくなってきたし、乾燥も以前ほどひどくなくなりました

お手入れに関して言えば、やっぱり保湿が大事ですよね

自分の経験から、化粧水をケチったら絶対にダメです。


30代に入ってからは、定期的にシートマスクや洗い流せるタイプのパックをやっています

敏感肌なので刺激のあるものはNGですが、今は肌にやさしいものが増えたし、

洗い流せるタイプに関しては、毎日使ってもOKなものも結構あるので有り難い








肌のごわつきやザラつき、毛穴の汚れなどなどなどを日頃からキチンとケアして、

化粧水が浸透しやすい肌作りを心掛けることで、

10代の頃よりも今の方が肌が潤っているような気もしています


食事に気をつけ、半身浴でしっかり汗を出し、化粧水などでたっぷり保湿。

とっても基本的なことですが、これが私には一番効果がありましたよ




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えみりこ 　 2010-09-24 20:31:00 提供：全薬販売株式会社