会社に入りたての頃は、昼食後の会議が眠くて眠くて しょうがありませんでした しかし、最近は眠気を感じることはほとんどなく、 業務を快適にこなしているのを実感してます 眠気解消というより、眠気を起こさせない工夫が要ります それは、「おなか1杯食べないこと」 午後1時から… 2010/02/14

眠気解消法を教えてくださいとありますが、毎日忙しく過ごしているので、あまり眠気を感じた事はありません長時間車に乗っていると眠くなるぐらいですね運転している時は気が張っているので、眠くなりませんが、運転していない時に眠くなりますねその時は沢山会話をしたり、音楽を聴いて一緒に歌ったりして、眠気をな… 2010/02/14

私の眠気解消法は、深呼吸→濃いお茶を飲む→刺激の強いガムを噛むなのですが、 どうしても眠たい時は、寝ちゃいます♪ バスや電車の中で、たった5分でも寝ると、案外スッキリして眠気がなくなります 最近は、慣れたもので、ちゃんと降りる駅になると目が覚めるので、 自分でも凄いなと（笑） 2010/02/14

シゴトが不規則な時間帯なので 眠気とは常に闘っています（笑） そんなとき会社のロッカーにいつもストックしているモノ そう、「眠眠打破（みんみんだは）」です！ コーヒー味とはいえ、まずいんですけどね（笑） カフェイン注入で無理やり目を覚まします！ 2010/02/14

眠いときは とにかく動く 顔を冷水で洗う 冷たいものを飲む 目薬を点す 痛いことをする 換気する 寒いところにいく などなど いっぱい書きましたが眠いときは寝るのが１番！！ 昼寝は３０分がいいらしい わかっていても休みの日は３時間とか余裕で寝ます！！ … 2010/02/14

今の仕事はデスクワークで一つの場所で作業をする事が多いです 昼ご飯の後は一番眠くて眠くてしょうがありません そんな時はトイレに行きます 少しでも動くと気分転換になるし暖房が付いてる事務所とは違い トイレは寒いです よく窓が開いています その寒さで一気に目が覚めます 2010/02/13

私のとっておきの眠気解消法をご紹介します！ それは「固い煎餅をバリバリ食べること！」 顎の骨の骨伝導で耳に食べる音が聞こえますよね？！ 固い煎餅だとその音も大きく、また顎をしっかり動かすので目が覚めるんです♪ 2010/02/13

コーヒーを飲みます出来れば缶コーヒーが何故か一番眠気覚ましになる 2010/02/13

私の、仕事中の眠気解消法はとっても簡単★ 仕事中眠くなることが多々あるんですが、眠い時は甘い物を口に入れます!! キャンディーや一口サイズのチョコなど 「甘ーい♪美味し♪」と思うと、何故だか眠気を忘れられます 私の場合、スーッとするミント系タブレットやガムは、好みません 何… 2010/02/12

眠気解消にはコーヒーが一番ですいい香りでくつろいで、それでも飲むと眠気が吹き飛ぶから不思議コーヒー中毒の方には向かないかもしれないけど、1日1，2回しか飲まない私にはぴったりの眠気解消法です♪ 以前テレビでやっていたのですが、コーヒーって飲んでから15分くらいで覚醒作用が働くのですってだから… 2010/02/12