寝ても寝ても疲れが取れない…睡眠を向上出せる為に！！
快眠マイルール！を実践してるなおっちですが
この快眠マイルールに+シンカシングで睡眠の質を
向上させようとシンカベッドパッド メモリーを使って
います(^-^)
シンカベッドパッド メモリー

こちら、真空パックで届きました。
清潔だし、コンパクトになっています。



こちら、袋から出して元に戻してやります

SyncaShing　シンカベッドパット-メモリー

こちらは、大人気の低反発ベッドパッド



従来の低反発の長所である体圧分散性はそのままに、ムレと
寝返りに配慮した新開発の素材を使用。

今お使いの寝具に重ねて敷くだけで、簡単に寝心地が
改善できます！と言う商品です。

こちらをベッドのマットレスに敷きました。


このベッドパットと快眠マイルール私の快眠マイルール

いつも、寝る前１時間を計算してゆっくりお風呂に入り、お風呂上がりは軽くストレッチ。そして、ハーブティーなど体の血行を促進するような飲み物を少し飲んで寝るのが快眠マイルールです。布団に入る前に、好きな香りのファブリックミストやアロマミストを使うと、好きな香りに包まれて快眠できます

ノンカフェインの飲み物



お茶やコーヒーに含まれるカフェインには
覚醒効果があります(*ﾟДﾟ艸)
カフェインは摂取後5～7時間効果が持続すると言われて
います。なので、睡眠前には控えています。

静かな環境で・・・就寝

音が気になって眠れないと感じたときは！！耳栓を愛用しています。これ、１つあると重宝します！

そんなマイルールと睡眠の質を上げる寝具で
快適な眠りを(*＾艸＾*)
ベッドパットは、通気性が良くて快適

姪っ子が泊まりに来ましたので、こちらで寝て貰いました。
介護士なので、肩こり・腰痛などがあり
毎日重労働で疲れ果てているとの事。

とにかく、メモリーを敷いたベッドで寝て貰い
感想を聞いてみました。



寝返りしやすい
それと、結構いつも寝汗をかくけど・・・・
このパッドは、じとっとならなくて良いね(^_-)-☆
柔らかくて気持ちいいし、ぐっすり眠れたので
疲れも吹き飛んだよ～＼(^O^)／と大喜び。

なおっちも、こちらで寝ていますが
眠りが深くなり夜中に目が覚める回数が減りました。
回数が減った分熟睡出来るのと睡眠時間が
長くなる為に、引きずっていた疲れも緩和出来て
体が軽くなったような気がします。

通気性に関しては、とても良いと思います
なおっちは、足だけ異常に汗をかきます(^^ゞ
だから、足元の湿気がとても気になるのですが
パッドがジメジメする事もないですし、サラサラ快適です。

夜中に目が覚めないという事は
寝返りがスムーズに出来ているのだと思います。

従来の低反発と違い戻りが早いのも嬉しいですね



「シンカベッドパッド　メモリー」に使用している快適低反発
Comfo Memory Foam®は従来の「低反発」 のイメージとは
違い、形状復元にかかる時間が早いことも大きな特長の
一つです。

従来の低反発フォームは形状が復元するまでに時間が
かかることが特長で、見た目のインパクトもあり、
「低反発」のイメージとして広く認識されています。

しかし、本来「低反発」の定義は反発力が低く、衝撃を吸収
することが特長ですので、 元の形状に戻るまでの時間は
関係がありません。
戻り時間が遅いことで図のように体の動きに追従しないため
寝返り時に負担がかかりがちになるなど、 デメリットも出て
きてしまいます。 「シンカベッドパッド　メモリー」は動きに
追従して体を支えるため、低反発の弱点であった寝返り
性も改善されています。

体圧分散性がよい！

体の圧力が適切に分散されているので
一部分に圧がかかる事もなくて快適です。

やっぱり寝具って大切だなと痛感しました。
快眠マイルールだけでは改善できない部分は！
信頼のメーカーの寝具を選び、自分の体にあった
寝具を使う事が一番だと思います
嬉しい事に、硬さが選べるシンカフトン６種類の異なる硬さからお好みの敷ふとんを選択でき、さらに２回の無料フィッティングが可能。ご自宅で、いつもお休みの環境で試しながら自分にぴったりとマッチングが出来ます!!『シンカフトン セレクト』は最も柔らかい「VERY SOFT」から最も硬い「VERY HARD」まで、6種類の中から自分に合った硬さを選択出来ますよさらに2回まで無料で硬さの変更ができるのでご自宅で、いつもお休みの環境で敷ふとんをお試しいただけます。無料で、硬さや寝心地を試せるというのは本当に嬉しいですね。高級な敷ふとんを買って・・・しまった(；´Д`Aこれ、体に合わない・・・なんていやでしょう。しっかり購入前に試せて一番自分に合う物が決められるので、これは本当に嬉しいサービスですね硬さ選びの一例このように試せば、一番フィットするものをチョイス出来てよいな～と思うでしょう(*＾艸＾*)BMIから選ぶ方法もありますなおっちのBMIは19なので真ん中ですね～(^-^)STANDARDかMEDIUMが良いんですねその他に、シンカシング公式サイトのトップページにある『寝具硬さナビ』を利用して選ぶ方法もあります。設問に答えるだけでピッタリの寝具を教えてくれるサービスです。なおっちも、試しにナビを利用してみました結果は、こちらです睡眠の質は「寝室環境」「生活習慣」そして「寝具」の３つの要素で決まるそうです。そして寝具において最も大切な要素は、敷ふとんの「硬さ」が自分に合っているかどうかなんですって寝具の硬さは、体圧分散性・正しい寝姿勢の維持・寝返り時の負担軽減など、睡眠の質を左右する寝具の性能に大きな影響を与えますので、硬さの合った寝具を使うことが睡眠の質をよくするカギとなりますシンカフトン セレクトご利用の流れ① 寝具硬さナビやフィッティングキット、本ページに記載している選び方等をご参考にお好みの硬さを選択しご注文下さい。② 選択いただいた硬さの「シンカフトン セレクト」をお届けします。③ 届いた「シンカフトン セレクト」をご使用いただき、硬さが合わない場合は無料フィッティングサービス「シンカフトン セレクト 1stフィッティング」をご利用ください。ただし、「シンカフトン セレクト」のご注文日から２カ月以内が期限となります。「シンカフトン セレクト」の時と同様に硬さを選択し、ご注文ください。製品代・送料共無料で選択いただいた硬さの中材をお届けします。④ 「シンカフトン セレクト」から、それまでご使用になられていた中材を取り出し、新たに届いた中材に入れ替えてご使用ください。⑤ 「1stフィッティング」でも硬さが合わない場合、さらにもう一度無料フィッティングが可能です。「シンカフトン セレクト 2ndフィッティング」をご利用ください。ただし、「1stフィッティング」のご注文日から２カ月以内が期限となります。硬さを選択し、ご注文ください。製品代・送料共無料で選択いただいた硬さの中材をお届けします。⑥ ④と同様にそれまでご使用になられていた中材を取り出し、新たに届いた中材に入れ替えてご使用ください。⑦ 以上の流れの中でご自分にフィットしたとお感じになられた段階でフィッティング完了です。フィッティング完了とご判断されましたら、メールでご案内するアンケート「スリープカルテ」へのご記入をお願い致します。「スリープカルテ」へのご記入をもってフィッテイング完了とさせていただきます。その場合、以後の無料フィッティングサービスがご利用出来なくなりますのでご注意願います。「スリープカルテ」にご記入いただいた方には当店でご使用いただけるポイントを1000ポイント進呈いたします。仮にアンケートにお答えいただかなくても、「シンカフトン セレクト」「シンカフトン セレクト　1stフィッティング」のご注文後2カ月が経過した日、或いは、「シンカフトン セレクト　2ndフィッティング」のご注文の翌日を以て、フィッティング完了とみなし無料フィッティングサービスがご利用出来なくなりますので予めご了承願います。⑧ トップページにシンカフトン用のパーツメニューがございます。洗濯時の替え用カバー、ご使用による消耗違うタイプの中材をご使用されたい場合等にご活用ください。⑨ 残念ながらどうしてもフィットしなかった場合は返品・返金サービスをご利用いただけます。詳細はこちら⇒「返品返金サービスについて」このようにフィッティングサービスがあるので失敗なく自分に合った硬さの寝具がチョイスできますね。今まで、低反発・高反発と色々な敷マットを買いましたが、残念ながら(>_

なおっち 　 2017-05-23 10:37:27 提供：シンカシング