森下農園さんのママの快適生活を応援してくれるチアフルマムのご紹介です☆


　　　　　Cheerful MOM（チアフルマム）

　　　　　　内容量：200g　（シェーカー付き）

チアフルマムは、注目のスーパーフード３種を含んだ
妊活中、妊娠中、授乳中のママにとって嬉しい栄養機能食品です☆

香料・保存料・着色料・甘味料不使用


＜＜スーパーフード３種＞＞
◎アサイー ポリフェノール・鉄分・カルシウムなどが豊富!!
◎カムカム ビタミンC含有量はレモンの約110倍とも!!
◎チアシード 食物繊維・ミネラル・ビタミンが豊富!!

妊産婦さんに必要な葉酸・亜鉛・ビタミンCが
たっぷり含まれています！


プチプチしているのはチアシード

チアシードは、栄養価がとても高く
食物繊維・ビタミン・ミネラルオメガ３
オメガ６などが豊富に含まれています



目盛りつきのシェーカーと
計量スプーン（15cc）つきなので
とても便利です（*＾0＾*）


【 作り方 】
１日当たり約１０g（スプーン約１杯）を目安に
１２０cc ～１５０cc の水等によく混ぜます。

牛乳や豆乳に混ぜても美味しいそうです♪♪

まずはお水で作ってみます

↓チアシードがしっかり入っています☆↓


シェーカーでシャカシャカ振って
よく混ぜ合わせようとしたら・・・

液がもれ出てきてしまってビチャビチャに

しっかりフタを閉め直してもダメでした...

　↓ 量が減ってしまいました・・ ↓

パウダーは溶けやすく、ダマになりませんでした☆

一口飲んだ感想は・・・
マンゴーパウダーや砂糖などが入っているので
甘いのかな？？と想像していたのですが
とても淡白な味でした。

こぼれた後処理をしていたため
数分放置していたら、さっきよりも
とろみが出てきたように思います。

チアシードは水に浸すと膨張して
透明のゼリー状になるからかしら？？

プチプチっとした食感も好みです♪♪


　　↓ こちらは牛乳で作ったもの ↓

私はこの方が飲みやすく感じました

他には、ヨーグルトやジュースに混ぜても
美味しいそうなので試してみたいと思います♪♪


普段の食事では、なかなか摂取することの難しい栄養が
この１杯で簡単に取ることができるのが嬉しいですね☆


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chirimaru 　 2016-08-27 13:00:00 提供：森下薬農園 Online Shop（株式会社　ゼンヤクノー）