ストレスは美容と健康の大敵特に質の良い睡眠は、美容と健康に大きく関わっていますよね。



そこで、みなさんにお尋ねですみなさんは、良質な睡眠を取っていますか？ちょっと、睡眠の質について考えてみましょう！1日の健康度は、眠った時間ではなく、どんな眠り方をしたかによっても決まるのです。人間の身体の成長や心の安定に睡眠時間は、欠かせないものだという事がクローズアップされています。睡眠と健康（心と体）は深い関わりがあります。確かに、睡眠は細胞を再生させるだけでなく！疲れを取ったり、健康な体を作るのに重要な役割をしています。昨今の若者による、異常・残虐な事件が良く取り沙汰されています。いじめなんかもそうですね・・・・キレる子供や幼児も睡眠時間が大きな要素を占めているとも言われています。勿論、禁煙やダイエット、運動の他にも健康要素の１つとしても睡眠時間は重要です美容と睡眠も深い関わりがあります睡眠不足→即お肌に悪影響を及ぼしますねそうならない為にも、質の良い睡眠を取らないともし、質の悪い睡眠をとり続けると？？？＊ターンオーバーの遅れ。肌の生まれ変わりが遅くなってしまいます。肌は常に生まれ変わりを続けています。皮膚の奥底で生まれた細胞は少しずつ表面へと移動し、最後に肌表面の角質となって、時が来ると剥がれ落ちていきます。これがよく耳にするターンオーバーです。健康な肌のターンオーバーは4 週間周期で行われています。肌の奥底で生まれた細胞は4週後に剥がれ落ちていきます。毎日細胞が生まれ、また毎日剥がれ落ちているのです。この「毎日の生まれ変わり」によって肌は若々しさを保っているんですって！！しかし、ターンオーバーが遅れがちになると、様々な肌老化や肌トラブル引き起こしてします具体的には、しわ・しみ･くすみ･くま･たるみ･乾燥 etc …えそんなにも？肌の若々しさを保つターンオーバー、すなわち肌が生まれ変わることが出来る時間というのは限られていて、夜寝ている時だけなのです。細胞の分裂を促し、肌を再生する成長ホルモンは日中の活動中には分泌されず、夜、体を休めリラックスした状態で分泌されるためです。特に夜 10 時～ 2 時までの 4 時間はお肌のゴールデンタイムと言われ肌の生まれ変わりが最も活発になる時間だと言われています。そのため、この時間に寝ないで起きているということは肌の再生を自分で邪魔していることになってしまいます。睡眠は、さらに驚くべき重要性を秘めていますなんと、体の疲労のみならず「脳の疲労」まで取り除いてくれます！人の脳は、他の部位に比べ２０倍以上の酸素を必要とします。という事は、それだけ日々、激しく働いているという事ですねそしてその脳の中でも、人を人でいさせる事を可能にしてくれている部位が、大脳です。この大脳は、日々信じられない程の情報量を処理していますので、その分疲労もかなり溜まります。そしてその疲労を唯一解消する方法が「睡眠」なのです。もしも十分な深い睡眠がとれていなければ、大脳の処理能力が落ち、それにともなって様々な不快感覚を感じてしまいます。と、睡眠は体や健康に大きな関わりを持っています。

そこで、睡眠の質を向上させる為に是非使いたい
具に重ねて敷くだけ＞3種類の高機能シンカベッドパッド



シンカベッドパッド クライメイト

「シンカベッドパッド クライメイト」は非常にしなやかで体に
優しく接し、優れた吸放湿性でムレ感を低減する
Comfo Climate Foam®を中材に採用。

もちもちとした独特の触感があり、しなやかで体圧分散性に
優れます。また適度な反発があり寝返りのしやすさも良好。

こちらは、湿度をコントロールする「吸放湿性」があり
年中快適にお使いいただけます。



使用時に寝床内の湿気を寝具内に吸収し、ムレを抑制



不使用時に寝具内の湿気を放出します。

さらに「体圧分散性」「寝返りのしやすさ」「耐久性」に
も優れた万能タイプ！

汗かきの方、就寝中のムレが気になる方には
特におススメです(^^)v

優れた体圧分散性

【スプリングマットレス単体の場合】


肩や腰の部分に圧力が集中している。

【シンカベッドパッド クライメイトを敷いた場合】



赤い部分が消え、圧力が分散されている。

寝返りのしやすさ

適度な反発力が寝返りをアシストします。



【寝返りの重要性】
人は一晩に平均して20～30回の寝返りをうつと言われています。
寝返りはレム睡眠（浅い眠り）とノンレム睡眠（深い眠り）の
切り替え時に行われ、規則的で安定した睡眠を得るための
スイッチのような働きを持っており、その他にも姿勢を変える
ことで体のゆがみを矯正したり、血液などの循環を促すなど
様々な働きがあります。

自然な寝返りは良質な睡眠にとって重要な要素ですが、
一方で寝返りをうつ際は、脳が覚醒状態に近く、そのほかの
外的要因（寝返りするのに負担がかかる等）により目が
覚めてしまいやすい状態でもあります。

良質な睡眠のためには自然で適切な寝返りを負担なく
行えるような寝具を選ぶことが重要です

なるほど～寝返りで目が覚めるのは良くない事なのですね
あまり深く考えたことがなかったのですが・・・
寝ても寝ても疲れが取れないなおっち。
やはり寝具の見直しが必要だと思いました。

■シンカベッドパッド製品の特長

①今お使いの寝具の上に重ねて使用する「ベッドパッド」
　タイプです。

②中材は独特のもっちり触感で吸放湿性が最大の特長である
　Comfo Climate Foam®を採用。

③カバー地には吸汗速乾機能をもつ特殊な糸を使用。
　いつでもさらさらで快適です。

④カバーはファスナータイプです。中材を取り出して、カバー
　を洗濯することが出来ます。中材は洗えません。

⑤圧縮パックにてお届けしますので衛生的です。

なおっちも、シンカベッドパッドで睡眠の質を向上させ！
美容と健康UPしたいと思っています。

このシンカベッドパッドは３シリーズ。
お好みに合わせてチョイスが出来ます

①シンカベッドパッド クライメイト湿度をコントロールする「吸放湿性」があり、年中快適に
お使いいただけます。
さらに「体圧分散性」「寝返りのしやすさ」「耐久性」にも
優れた万能タイプ！
汗かきの方、就寝中のムレが気になる方には特に
おススメします。『クライメイト』の詳細はこちら②シンカベッドパッド フロート中材の反発弾性率は実測で、驚異の72%！
その高い反発力で就寝中の寝返りをアシストします。
アクティブに活動されている方や、寝返りの多い方に
おススメです。
『フロート』の詳細はこちら③シンカベッドパッド メモリー
低反発の最大の長所である「体圧分散性」はそのままに、
「ムレ防止」「寝返りのしやすさ」をプラスした新開発素材
を使用！腰痛にお悩みの方におススメです。『メモリー』の詳細はこちら

なおっちは、シンカベッドパッド フロートを使ってみたいです。
寝返りで目が覚めるので、是非この
シンカベッドパッド フロートで快眠出来たらと思っています。

今日は、シンカシングさまより
上記で紹介したシンカベッドパッド 3種を
抽選で各10名様、合計30名様にモニタープレゼント

皆さんも是非このイベントに参加して
良質な睡眠をとりませんか❤
モニターへの参加は、こちら
【30名様募集】 お使いの寝具に重ねて敷くだけ。
3種類の高機能ベッドパッド。

商品の詳細は、こちら

シンカベッドパッド クライメイト


シンカベッドパッド フロート


シンカベッドパッド メモリー


企業紹介

シンカシング
創業８０年を迎える素材メーカーが運営する寝具の
ECサイトです。
コンセプトは「選ぶ」「合わせる」「進化する」。

人それぞれに「個性」がある眠りに対し、創業以来蓄積して
きた知見・ノウハウに加え、１０名いる睡眠環境寝具指導士
たちが、徹底的にこだわった商品づくり・サービスを
提供しております。

睡眠に悩む人に寄り添い、世の中を元気にすることへの
貢献が私たちの使命。

今後もアッと驚く商品・サービスの提供に挑戦して参ります。

なおっち 　 2016-12-25 22:33:35 提供：シンカシング