急いでいるときに大活躍のメニューです お湯を沸かして素麺を茹でます 茹で上がり１分前に乾燥ワカメも入れます 一緒にざるにあげ、水でしめたら 皿に乗せ、キムチ納豆揚げ玉大根おろし水菜ざくぎり油揚げ細切り、など 冷蔵庫の材料と時間に合わせて、具を乗せます めんつゆをかけ… 2010/05/22

豚バラ、ニンジン、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンなどをにんにくと炒めて、ウスターソースとケチャップを入れまた炒めます最悪これとインスタントみそ汁でご飯が完成ですなかなか美味しいですよ 2010/05/21

時間がない時につくる、あなたのはやうまメニューを教えて下さい 2010/05/21

インスタントラーメンを茹でて、玉ねぎと炒める 味はインスタントラーメンのスープを半分ほど入れて混ぜればＯＫです インスタントラーメンは塩味がいいですね！ フライパンでラーメンを茹でて、そのフライパンで玉ねぎとラーメンを炒めるので 調理器具もフライパンと茹でたラーメンの水きりざるだけ…… 2010/05/21

時間がない時は、なるべく手間をかけずに洗い物も少なく出来る料理を作ります！ そんな私のはやうまメニューは、電子レンジで作る簡単ミートローフです ボールにひき肉とベーコンのみじん切りと卵とパン粉と塩コショウを 入れて、ぐりぐりとよく練ってからサランラップの上に ボン！とのせて、細長い… 2010/05/21

時間がない時はおかずどんぶりにしてしまいますお惣菜とか冷蔵庫にあるものをご飯にのせてチンしてしまします汁ごと食べるのでゴミもでない市販のきゅうりの漬物でも美味しくなる 2010/05/21

お皿にハムを並べて敷いて その上にちぎったキャベツ溶き卵スライスチーズを乗せて レンジでチン♪ おかかとポン酢をかけて食べます(＠￣￢￣＠) 簡単ゲキウマメニューです♪ 2010/05/21

天玉丼 材料 たまねぎ 天ぷらの揚げ玉（もちろん野菜などの天ぷらなら、もっと美味しいと） 卵 めんつゆの素（醤油砂糖酒みりん出汁で作ればも、もちろん有りです） 作り方 １　フライパンに、サラダ油　たまねぎをいためしんなりさせる ２　しんなりした、めんつゆをお水で割って… 2010/05/21

ビンなどに入った、薄めるタイプのキムチ鍋の素 かなり濃縮されたキムチ味になっているので、炒め物の味付けにもぴったりです 夏にぴったりな簡単スタミナ料理はいかがでしょうか？ 2010/05/21

にらをざくざくと切って、どのようなひき肉でもいいので、ひき肉を炒め、にらを入れて、水をひたひたにかぶるくらいに入れて、味噌で味つけをして、なまの春きゃべつにかけて食べたり、レタスにかけて食べます 2010/05/21