健康UP・女子力上がるピタヤパウダーみなさん、ピタヤってごぞんじですか？ピタヤは、ドラゴンフルーツです(´,,•ω•,,｀)♡ピタヤ（ドラゴンフルーツ）は食物繊維・ベタシアニン（ポリフェノール）・葉酸・カリウム・マグネシウム・鉄分の他、各種ビタミンなど驚くほど多くの栄養素が含まれている話題の美容果実です。ビタミンB1・B2、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類が含有されていますカリウムカリウムが不足すると、身体が疲れやすくなり不整脈の原因にもなります。疲れ防止・緩和に嬉しいカリウム(^^)vマグネシウムマグネシウムは骨の生成に不可欠な栄養素ですね。不足するとイライラしたり集中力が低下します(；´Д`A後、筋肉痛が長引く時はマグネシウム不足の疑いがあるあるそうです鉄貧血防止に嬉しい鉄分♪♪(*´▽｀*)ノ゛話題の葉酸も含有！葉酸は細胞の分裂・増殖を促し、流産しにくく先天性異常を防ぐ働きがあるため特に妊婦さんや妊活をしている方にお勧めです。その他にも、沢山の栄養素が！ドラゴンフルーツは！その他にも美容に嬉しい食物繊維や、老化防止に役立つポリフェノールアントシアニン等の抗酸化物質も含有しさらに解毒作用をもつアルブミンも入っています。食物繊維と言えば！便秘改善☆便秘がちなあなたに、ピタヤの自然な食物繊維で毎日スッキリ～体験出来ますね(^_-)-☆そんなミラクルなフルーツ毎日食べたいと思いますが手に入りにくく、高価ですから・・・毎日という訳にもいきませんそこで、Agetwell ピタヤパウダーを使って美味しく健康UP
A getwell & co.さんのピタヤパウダー
このパウダーはヨーグルトやスムージーにかけるだけ！天然無着色の完熟ピタヤ（ドラゴンフルーツ）粉末パウダーなので、お料理やスイーツ作りに便利ですねこのパウダーは！農薬・化学肥料不使用の完熟ピタヤ（ドラゴンフルーツ）を手積みで収穫し、収穫後すぐに独自のスプレードライ方式で、たくさんの栄養素を残したまま粉末にぎゅっと凝縮しました。無着色なのに鮮やかなピンク色は自然由来の果実そのままの色味です。味や香りもクセがありませんので、ヨーグルト・アイスクリーム・スムージー・ジュース・牛乳・プロテインなど、お好みの食べ物・飲み物に加えれば、簡単に美容効果抜群のピタヤをご利用いただけます。
ピタヤパウダーでスイーツ作り今回は、このパウダーで３つのスイーツを作ってみました。

まずは、ピタヤクッキーです。



材料
小麦粉　150g
片栗粉　40g
ピタヤパウダー　10g
ジャム　50g（ベリー系がお勧め）
バター　50g
卵　１個
砂糖　20g
甘いのがお好きな方は、お砂糖を加糖
して下さい。（30～50g）

粉類は、合わせてふるっておく。

ジャム・バター・砂糖・卵をボウルに入れて
混ぜ合わせます。

そこへ、ふるっておいた粉を入れて混ぜます。

一まとまりになったら、ラップにくるむか
ビニール袋に入れて冷蔵庫で30分以上
ねかせます。

後は、麺棒で伸ばして形成

１７０℃に予熱したオーブンで15～20分焼く。

今回は、型抜きせずにスケッパーで切り
そのまま天板にのせて焼きました。



色目も綺麗です(^_-)-☆
サクサクの美味しいクッキー。
小麦粉を全粒粉に変えると、ざっくり感UP
して、また違う味わいですよ❤

お次は、ピタヤファッジ

材料
ホワイトチョコ　180g
練乳　90g
バター　大さじ１
ピタヤパウダー　大さじ１

後は、お好きな素材
クルミやヒマワリの種など～

今回は
レーズン　90g
クランベリー　1/2カップ
クッキー　10枚
マシュマロ　１袋
ヒマワリの種　45g



チョコレート、コンデンスミルク、バター
ピタヤパウダーをボウルに入れて湯煎に掛ける。
レンチンでもOKだと思います。

チョコレートが溶けたら、手早くドライフルーツなどを
ボウルに入れて混ぜ合わせます。
後は、型に入れて上から平らになるように抑えます。



冷えて固まれば完成。

切り分けて頂きます(*＾艸＾*)



簡単だし、色目も凄く綺麗❤
美味しくて、健康UPの幸せスイーツです



最後に桜ミルクプリン

材料
牛乳　400cc
生クリーム　200cc
砂糖　50～70g（お好みで加減して下さい
今回は60gで作りましたが、甘かったです。）
ピタヤパウダー　小さじ１
クルーアガー　10g
桜の花シロップ漬け　１袋



牛乳・生クリーム・ピタヤパウダー・砂糖を
鍋に入れて80度以上になったら、クルーアガーを
入れてしっかり溶かします。

型に入れるときに、濾すとよいです。

型に入れて10分ほどしたら
桜の花を上に乗せていきます。

後は、冷蔵庫で冷やして頂きます。




ピタヤパウダーを使うと、色鮮やかな幸せスイーツが
出来ちゃいますよ(^_-)-☆

少なめにすれば、桜色に❤

見た目も可愛くて、しかも美味しい(^^)v

美味しいスイーツを食べて便秘改善出来るだなんて
本当に嬉しいですよね(^_-)-☆

みなさんも、便秘改善するなら是非ピタヤパウダーで！

便秘改善に毎日ティースプーン3杯分をそのまま食べたりヨーグルトに入れたり、サラダにかけてみたりで毎日食べるだけ！と手軽に便秘ケア出来ます。
パウダー自体に癖がないので、何にでも使えて便利です。
インスタには、このパウダーやピューレを利用した美味しそうなスイーツがUPされています(*＾艸＾*)https://www.instagram.com/agetwell/?hl=ja綺麗な色のスーツがいっぱい❤なおっちも、早速フォローしてきましたみなさんも、遊びに行ってフォローして下さいね(^_-)-☆FBやTwitterも運営されています。ピタヤならAgetwell公式フェイスブックhttps://www.facebook.com/agetwell/ピタヤならAgetwell公式ツイッターhttps://twitter.com/Agetwell_shop
商品の詳細は、こちら企業紹介株式会社 A getwell & co.『ピタヤ（ドラゴンフルーツ）といえばAgetwell（アゲル）』【アゲルOnlineShop】http://www.agetwell-shop.com/を運営しています。「あなたの毎日をアゲル・上げる・だんだん良くする」このコンセプトを掲げてあなたにとって良い物をご提供しています。Agetwellブランドの主軸は何と言っても「ピタヤ（ドラゴンフルーツ）」。日本ではまだまだ馴染みの無いこの果物は、実は世界では女性のためのフルーツとして広く愛されているんです！ピタヤの一番の魅力は、貴重なポリフェノールである「ベタシアニン」！このベタシアニンは4大色素の一つである赤色色素でもあり植物ではピタヤかビーツかと言われるほど貴重なんです。ベタシアニン以外にも、食物繊維、ムチン、葉酸、カリウムマグネシウムなどのミネラル類、ビタミンB/Cなどのビタミン類といった美容と健康に良い栄養素がバランスよく含まれているんです！日本で唯一のピタヤ専門メーカーであるアゲルとだんだん良くなる毎日を過ごしましょう。
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なおっち 　 2017-03-20 17:50:06 提供：株式会社 A getwell & co.