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『ありんこ屋(アルインコ直営店)』

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ありんこ屋から「マルチホームエクサ」を5名様にモニタープレゼント!!

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眠れません。

寝られない。こまった。いつものことだけれど困った。そりゃぁ一日中パソコンの前でうだうだしてるのだから寝られないわけで・・・。あと昨日はブログいじりだしたら止まらなくなってしまって、外が明るくなったので朝ごはんを食べてから寝ました。5時間くらい。もっと睡眠時間をみじかくしたら、寝つけたのかしら・・・?たぶん第一にこの動かない生活が悪いのだと思います。けれどアルバイト出て帰ってきた日のほうが寝付けないことが多い・・なぜ。もっとハードに動かないとだめなのでしょうか。あと、食事制限を緩めたとたんに体重がすぐ元通りになったのでやっぱり運動は必要だと思いました。先日そんなことを考えていたら何年か前に購入したルームランナーの存在を思い出したのです。で、家のなかを探してみたのですが、行方は知れず・・、そんな無くなるようなものじゃないし、きっと捨てたのだろう。非常にざんねんです(*^_^*)この記事を見て、じゃあ室内じゃなくて外歩けよ!と思われる方もいらっしゃるかと思われますが、今の時期の北海道は非常に歩きにくい。地面が凍っていることが多いのです。わたしがキグナス氷河だったならば走れるかもしれませんが、そうではないので滑って転んでションボリして帰ってくるのがオチでしょう・・・そんな感じなので、部屋でできる何か、たのしい運動を考えようと思います。これ使ってみたい。ありんこ屋から「マルチホームエクサ」を5名様にモニタープレゼント!!

あきぱ   2012-02-16 05:39:56 提供:ありんこ屋

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ありんこ屋

「ありんこ屋」はルームランナー、エアロバイクなどのフィットネス機器やフットバブなどのマッサージ器、リラックスグッズの専門ショップです。おうちで気ままにいつでも楽しみながら運動できるようなアイテム、運動後のリラックスのためのアイテムを多数取り揃えて、皆様の健康をサポートいたします。
「おうちジムで気軽に、楽しくフィットネス」をテーマに、気ままに、いつでも楽しみながらおうちでエクササイズ、そして皆様の健康を応援しています。

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