女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)

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『女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)』

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ALLURA 6回目♡

先日はALLURA 6回目のトレーニングでした。かなり順潮に来ていたんだけど、飲み会を挟んでしまったこともあって・・・戻ってしまった!!!こんな簡単に戻るなんて・・・まだまだ筋肉は定着していないようです・゜・(ノД`)・゜・ってことで、トレーニングはいつもよりハード!!!帰宅時から筋肉痛・・・。今も筋肉痛を引きずっておりまする( ̄▽ ̄;)そんな今朝の記録は・・・体重:49.6キロ体脂肪率:28.6%骨格筋率:28.1%体年齢:26歳基礎代謝:1125んーやっぱり体脂肪率戻っているなぁ(´Д`;)ALLURAトレーニングも残すところあと2回!!!少しでも結果残せたらいいなぁぁーでも、パーソナルトレーニングが終わっても、教えてもらったトレーニングは続けていきたいです♡ALLURA(アリューラ)ファンサイト参加中

のんた   2016-02-04 21:46:01 提供:女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)

企業紹介

女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)

“からだよろこぶ、美しさ”を手に入れたいあなたへ
株式会社シブヤテレビジョンが運営する女性専門パーソナルトレーニングサロンALLURA(アリューラ)は、美を追求する女性にとって永遠のテーマである、「ダイエット」専門のトレーニングジムです。
ただ痩せる、体重を減らすことよりも、本質的な美と健康の追及を目的とし、長期にわたって女性らしい美しい体型を維持することに特化した独自のメソッドで女性のダイエットと健康をサポート致します。

所在地:東京都渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
JR「渋谷駅」 徒歩約3分
京王井の頭線「神泉駅」 徒歩約7分

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