マクロビオテックといえば
昨年シンガポール出張した時に某女子(ｼﾝｶﾞﾎﾟﾘｱﾝ)が
「はまっているの！」とのことで

その諸説を2-3時間にわたりレクチャーされて以来

俄然個人的にも興味を持っている食事方法。

彼女は日本語のマクロビオティックの本を読むために

日本語を勉強したい　と

まで言っていて
シンガポールでは食材も本もなくて困っているとか・・・・

そう　日本は古来からこの食事方法で長寿を誇っているのですね


ただ　いまや
毎日忙しい凡人＆庶民が実践するには

かなりハードルが高いっていうのも事実なので


私は　その中からできそうなものだけ
さりげなく日常に取り入れているのですが・・・

例えば
フルーツってデザートみたいに食事の最後に戴くことが多いのですが

食事の前（一番最初）に戴いてみたり・・・
（但しこれはブッフェなど自由が利く場合に限りますが・・・）

白いものより黒いものを選んでみたり
（パンなどはライ麦とか・・・お米も白米より雑穀米とか）

とても興味はあるしキレイになれそうなんだけどStrictに実践しようと
するとかなり負荷があり大変　というより

ぜーーーーーーーーったい無理な方法。

ではどうするか？
そこで素敵な商品をモニターすることになったのです！
モニプラさんでのイベントです！

これはanewさんで知られる株式会社ナチュラルグループ本社さんのの「クシ酵素」という商品で
一言で言うと

「マクロビオティックの理論をそのまま凝縮させた植物発酵食品」。

こんなパウチ状のパッケージで


一日１０ｇを目安に専用のスプーンで計って食事に取り入れます。

料理に混ぜてもそのままでもOKというのがいいですよね。

また
出張などに便利なポータブルパックで
１０ｇ入りのものもおまけで付けて下さって

うれしかったのですが

こんな風に手軽に一日１本戴くだけで
マクロビオティックが実践できるのが凄いです。

気になるお味など　ですが

まず見た目はこんな風な「ウスターソースというか

とんかつソースのような」色で


とろみもとんかつソースそっくり

ウスターソースは数々の野菜からできているので
同じような感じってなんだかイメージ通りな気がしました。

味はこれまた私のイメージ通り味だったのですが・・・

「ミキプルーンのような味」

そう
プルーンをつぶしてのばしてフルーツソースにしたようなお味でした。

だから

ヨーグルトのフルーツソースにしてもＯＫ
この味と色はまさにプルーンソースなのに

実はブラジルの肥沃な大地で育った力強い
野菜や豆類、穀物などが８０種類も入っているなんて想像を絶しますね！

さりげない商品ですが
実は奥が深いすご〜い商品、それがクシ酵素です。

これを飲み続けると腸内環境が整えられて
体調も整うのだそうです。

簡単に始めて続けられる現代版マクロビオティック、
楽ちんに始めるチャンスです　　　　　　　　　春香
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はるか 　 2010-02-07 23:38:00 提供：株式会社ナチュラルグループ本社