毎日寒い日が続いています。寒いのは、いいのですが・・・やっぱり寝起き、お布団から出るのが辛いず～～っとこのまま布団の中に居たいな❤なんて、毎日思います。冬のマストアイテムで寒い冬を乗り切りたいですね。温かく快適な睡眠のために愛用しているグッズや冷え対策で実践していることってありますか？なおっちは、ツボ押しをして血行をよくして冷え対策しています。浮腫み防止にもなるのでお勧めです三陰交 足の内側、くるぶしの上に小指を置いて手を当てたとき、人差し指が当たる高さで骨の少し後ろに位置します。親指の先を使って強く押しこみます。太谿 足の内側の くるぶしとアキレス腱の間でくぼんでいるところに位置します。指先を使ってマッサージします。湧泉 足の裏にある「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみを強く刺激します。指を使ってもいいですが、青竹やゴルフボールを利用すると便利ですよ。みなさんも足の冷えを感じたら是非実践して下さいね（*^_^*）グッズとしては、首や足元を冷やさないように着る物は、タートルネックで首の冷えを防止。このような、デザインのタートルネックがお勧めですタートルネックの詳細は、ここをクリックウールニットなにのにチクチクしないのは嬉しいですね。やっぱり、アクリルよりウールの方が断然温かいですものそして、フローリングの冷えからはこのルームシューズ エルクボアモコモコのボア使いがカワイくてふわふわあったかな、ルームシューズです。丸洗い出来るので、いつでも清潔なシューズですよ。可愛い刺繍もポイントですね（*^_^*）そして、この冬に使ってみたいこの毛布！これがあれば！もう体が冷えて夜中起きることもなくなります(*＾艸＾*)うわ～～～嬉しい響き！朝ベッドから出られなくなる毛布ですって(≧▽≦)この毛布は156560枚突破の人気商品ですこちらを愛用してる方の声を読んで見て下さい●ねりりん様冬場は、どんなに重い毛布でも、布団にもぐりこんだ時のひんやり感が苦手でなかなかコタツから出られなかったのですが、この毛布は本当に布団に入った時のぬくもりが心地よくて、幸せな気持ちになります。●購入者さま肌触りがとてもよくて、本当に気持ちいいです。夜中に目が覚めても「あーあったかいなぁ」と感じます。朝もずっとくるまっていたくて本当にベッドから出られない毛布です。●購入者さま薄いので体への密着がよいせいか布団にはいってから温まるのがほんとすぐで、寒くてプルプル震えて眠れないなんてことがなくなりました。軽いので肩こりも軽減です。目覚ましの音に気付かない？いいな～そんな体験してみたい！いつも、体が冷えて途中で目が覚めてしまい・・・それから、中々寝付けません(>_

なおっち 　 2014-11-27 16:03:09 提供：アンジェ web shop