☆わたしの美脚術を大募集☆話題のバランストーンで美脚に！？

わたしの美脚術を大募集話題のバランストーンで美脚に！？　←参加中 速攻で脚に効く！そのワケは 履くだけトーニングのながらエクササイズ！ ◎バランスよくトーニング、バランスよく美半身 　 コロンとした丸いフォルムのバランストーン 　 つま先立ちつま先をあげる前後の動作を繰り返すだ… 2012/07/17

> わたしの美脚術 実はうちの母がここ最近ダイエットに成功し、悔しい気持ちで毎日いっぱいの私私は産後太りで、なかなか痩せれず勿論、食事制限もしてますが、代謝もあげようと「マッサージ」をかかしてません！！！まず、「顔」から化粧水乳液をつけてツボを押しながらクルクルと廻します（週１にはマ… 2012/07/17

何度もブログに書いているけれど、あたし全然足が細くなりません 昔20kg痩せた時も、足が全然細くならなくて ウォーキングして、マッサージして 足のケア頑張ってたけど、セルライトが減っていたのはマッサージして見た目にもわかるけど 決して細くならない とはいえ、マッ… 2012/07/15

マッサージ 2012/07/14

こんにちは下半身デブが悩みの管理人あぉです 今回のテーマはずばり、「わたしの美脚術」です 脚にはあまり自信はありませんが脚の太さなどを気にしている分毎日しっかりケアをしています もともと部分太りをする体質なのかこれまで何度かダイエットをしてきましたが体重は落ちても脚(特に太もも)は細くならないという… 2012/07/13

毎日の生活のなかに取り入れて、筋肉をバランスよくつけるこれぞ、ストレスのない筋トレ！！ 女性はしなやかな筋肉をつけるのにちょうどいいのかもしれませんね♪ バランストーンという室内＆屋外履き登場！！只今モニターイベント開催中↓↓ わたしの美脚術を大募集話題のバランストーンで美脚に！？　←参加… 2012/07/13

バランストーン 速攻で脚に効く！そのワケは 履くだけトーニングのながらエクササイズ！ ◎バランスよくトーニング、バランスよく美半身 　 コロンとした丸いフォルムのバランストーン 　 つま先立ちつま先をあげる前後の動作を繰り返すだけで 　 下半身をトレーニングすることができます ◎O脚補… 2012/07/13

はっきり言って、足にはめちゃくちゃコンプレックスあります母親譲りのめちゃ太い足首めちゃ太い足大根より太いよやせても足はやせないでも、だか 2012/07/13

今日も朝から元気に金子式トレーニング やってる間に５秒カウントするのに夢中になりすぎて、 何回やったかわからなくなるおバカさんですよ やっぱりむくみが取れる気がして、かなり朝の脚が軽い（気がする） 運動大事なんだね めんどくさい、 って一瞬おもったりもするんだけど、 尻でかいよね、… 2012/07/13

非常に久しぶりな日記がなんと、モニタ用の記事でございますｗなんか久々に気が向いたのよ＾＾ってことでわたしの美脚術を大募集話題のバランストーンで美脚に！？　←参加中でございます♪美脚のためにしていることってーのがテーマだそうですがなんかあったっけ？トーニングシューズが好きなのは美脚対策に入るのか… 2012/07/12